3月24日，2024年无锡马拉松赛传出好消息，何杰以2小时06分57秒创造全国新纪录。他的出色发挥，给国内田坛注入一针强心剂。备战巴黎奥运周期内，中国男子马拉松首次跑进“206”时代。

何杰冲过终点

又是无锡，又见何杰

按照中国田径协会公布的《田径项目参加2024年巴黎奥运会选拔办法》，在固定期限达标的马拉松运动员将比较指定期限（2024年1月1日至2024年5月5日）内的最好成绩，最终决定男女各前三名代表中国参加奥运会。上述周期内，拥有世界田联积分的无锡马拉松作为巴黎奥运会马拉松的国内选拔赛，运动员的参赛成绩非常重要。因此，锡城汇聚国内顶尖的马拉松运动员。男子方面有已经达标奥运资格线的何杰、杨绍辉、丰配友和吴向东，女子组阵容包括张德顺、李芷萱、夏雨雨、白丽和李丹。其中，夏雨雨在两周前的名古屋马拉松赛上，以2小时25分45秒的成绩大幅提升PB，继张德顺、李芷萱、白丽后达标巴黎奥运参赛资格线。

记忆犹新，一年前的2023年无锡马拉松赛，何杰和杨绍辉书写历史，他俩分别以2小时07分30秒和2小时07分49秒的成绩，超越尘封16年之久的男子马拉松全国纪录。之前的纪录是由任云龙在2007年创造的，当时的成绩是2小时08分15秒。

尘封多年的纪录一旦打破，预示着中国男子马拉松翻开一段新的历史周期。去年底在日本福冈进行的马拉松赛，杨绍辉再接再厉，以2小时07分09秒夺得亚军，再度改写全国纪录。三个多月后，何杰在福地无锡更上一层楼，跑进2小时06分的大关，继续挖掘中国选手在这个项目上的潜力。

路跑复苏，科学训练

出生于1998年的何杰投身著名长跑教练肖丽麾下时，还是彭建华的“陪练”。但这一代长跑运动员除了肯吃苦，也更懂得学习借鉴，用科学训练的视角发现可以提升的空间。何杰经常在训练之余找肖导谈训练体会，师姐陆阳春曾评价他从不盲目地跑，“会分析这堂训练课练了啥或者练到位了没有，他是主动训练。”

冠军何杰（中）、亚军杨绍辉（左）和季军桑吉东知在全国马拉松锦标赛（第一站）男子组颁奖仪式上

同时，中国运动员大批走出国门，赴非洲、欧洲等地接受高水平训练，甚至与基普乔格等顶尖选手跑在同一条赛道。昨天赛后，破了纪录的何杰表示，今年在肯尼亚的冬训收到很好效果，自己的月跑量超过1000公里，回来征战无锡目标就是再破纪录，“将中国马拉松带入‘206时代’！”

重新火起来的马拉松赛也为何杰、杨绍辉等运动员提供充分历练、良性竞争的舞台。根据中国田径协会发布的数据，2023年全国共举办路跑赛事699场，其中获得田径协会认证的赛事308场，参赛规模达到605.19万人次，全马赛事175场，超过2019年的水平。大众跑者也好，精英跑者也好，均在不断提速。无锡马拉松赛，精英组的领跑员就是按2小时06分的目标成绩来配速的。比赛过程中，何杰和杨绍辉始终保持在领跑集团，最终何杰在精英选手中第四个冲过终点。

何杰（左）向终点冲刺

运动员之间的相互砥砺，成就中国马拉松不断突破。何杰说：“杨绍辉破了我的纪录后，我就想破回来了。”他表示，在国内马拉松发展条件越来越好的背景下，正是一批选手的共同努力，才有如今树起的新丰碑。“这个成绩不是我个人的，是我们一群人共同创造的。”何杰将目标瞄准四个月后的奥运赛场，“巴黎奥运会，我们还要再向前突破。”

文：上海体育
图：上海体育
编辑：吴雨伦
责任编辑：沈雷

备战巴黎奥运会，中国马拉松首次跑进“206时代”

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