3.30世界双相情感障碍日丨如何守护我们的情绪？

小曼患有双相情感障碍，

这使她的情绪像过山车一样，

忽高忽低，

无法自控。

在快乐的时候，她是个充满活力、精力极其充沛的人。即便每晚睡二三个小时，仍和朋友们一起外出唱歌、跳舞，不觉得疲劳。每天都能听到她清脆悦耳的笑声，像春天的风，吹散了所有的忧愁。她的笑容灿烂如花，仿佛能照亮整个世界。

这些症状给小曼的生活带来了极大的困扰。她无法控制自己的情绪，也无法预测自己的心情何时会发生变化。这让她在与人交往中变得小心翼翼，生怕自己的情绪会伤害到别人。同时，她也因为自己的病情而感到自卑和孤独，不敢轻易敞开心扉。父母也感觉到了小曼的变化，不免为她担忧……

双相情感障碍多发于青少年，发病高峰年龄多在15~19岁，是一种具有高患病、高复发、高自杀风险和致残风险以及高负担等特征的常见精神疾病。

双相情感障碍患者的躁狂和抑郁症状经常交替、反复出现，对患者的日常生活造成严重影响。

应对措施

药物治疗：急性发作早期的诊断和治疗可以减少复发风险，改善预后。通过服用心境稳定剂类药物控制情绪波动，有些患者可能还需要短期或根据情绪状态联合使用抗抑郁或抗精神病药物，以达到更好的治疗效果。但需要注意的是，患者在服药期间应定期到医院复查，根据病情调整药物剂量，并避免随意停药。

综合性的干预措施：双相情感障碍是一种复杂的精神障碍，需要患者、家属和医生共同努力，特别是家庭成员的理解和支持在治疗过程中起着至关重要的作用。同时，社会大众也应加强对双相情感障碍的认识和了解，为患者提供更多的支持和关爱，以帮助患者恢复健康。

小曼的故事让我们看到了双相情感障碍患者的真实生活。他们并非异类，而是需要理解和关爱的人。让我们用更多的包容和关心，去温暖这些在情感困境中挣扎的心灵。