来源：健身去吧（ID：jianshen7788）

最近，无意间刷到了

一张清凉又性感的泳装照，

瞬间眼前一亮…

汹涌澎湃的上围，紧致撩人的小蛮腰，

笔直修长的双腿一览无余…

整个人前凸后翘的曲线，

玲珑曼妙的身姿，

恰到好处，给人就一个字 " 绝 "！

经过一番挖掘，最终找到了

美照的主人Yebin

她不仅拥有属于自己的泳装网店；

还是个粉丝量接近 60w 的

人气博主、健身模特！

翻看 Yebin 的社交日常，

大部分都是展示自家泳装

但不管什么款式、哪种风格，

Yebin 都能轻松驾驭自如，

时而妩媚热辣，时而清纯甜美…

衣架子身材 + 可纯可欲的脸蛋儿，

有这么一位老板娘

亲自上阵当模特、做代言，

也难怪把生意经营得风生水起…

日常生活中，换上一袭贴身的 Yebin，

端庄温柔中透着恰到好处的性感。

走在街上，一个凹凸有致的背影

就能吸引到 300% 的回头率！

就算是简约的纯白上衣、牛仔裤穿在她的身上，

同样靓丽吸睛！

不管先天条件多出色，

如果没有长期的自律付出、汗水雕琢，

根本不可能维持这样既匀称紧实、

又富有曲线的完美身材！

早在上大学时期，

Yebin 就有了运动塑形的意识。

走进健身房，在专业教练的指导下，

进行器械力量训练。

撸铁时，

并不刻意追求大负重、或是突出的训练痕迹。

关键在于掌握要领，找准发力感，

以紧致全身线条，

同时让肌肉更为饱满有型！

就算工作后，

日常节奏加快、生活更为忙碌，

Yebin 依旧维持着每周至少健身 3 次的频率。

这也成了她释放压力、

保持充沛状态的最佳途径！

到了周末假期，

Yebin 还喜欢去户外郊游远足、

或是跑跑步。

在享受灿烂阳光、

自然景致的同时，也完成了有氧运动，

能更好地保障身心积极、

愉悦的状态！

除了运动健身，

为了维持好身材，

Yebin 长期遵循健康均衡的饮食原则，

以清淡营养的天然食物为主，

同时也绝不节食、饿肚子…

运动、饮食双管齐下，

身高 165cm 的 Yebin

长期把体重维持在 110 斤上下。

该瘦的地方瘦，该肉的地方肉，

同时也不会如一般女生那般骨感！

同时在靓丽外形的加持下，

Yebin 的网店生意也格外兴隆；

更有模特经纪公司纷纷向她抛去橄榄枝…

肯定会有人说，以貌取人特别肤浅。

但很多时候，人们在相互不够了解的情况下：

总是会从外观和身材来

判断一个人的性格、品质。

比如身材匀称有型、

精气神儿十足的人大多自律坚韧，

不会懒惰邋遢！

因此要想拥有更好的机会、更灿烂的未来，

不妨先从管理身材着手吧！

—— END 好就点点在看——