打喷嚏为什么总是闭眼？有人打个喷嚏险些失明！注意千万别这样做→

打喷嚏是通过神经反射机制来实现的，此过程是身体的自然反应，也是清除刺激物的防御机制。

当有刺激物进入鼻腔时，刺激信息会通过三叉神经中的感觉分支传递到大脑中的喷嚏中枢，其中三大感觉分支是由眼神经、上颌神经和下颌神经组成，也就是从眼睛到嘴巴的神经。

当喷嚏中枢接受到信号后，便会触发反射动作，给肌肉发送信号。其中包括面部肌肉的收缩和眼睑的闭合等，所以打喷嚏往往会伴随着闭眼睛、流鼻涕和流眼泪等。

打喷嚏时神经系统要高度集中精力，才能完成打喷嚏的一系列反射，闭上眼睛可减少外界的干扰。有时想要打喷嚏，正巧有人和你说话或拍你一下，很可能喷嚏就打不出来了。

另外，打喷嚏时闭眼是一种自我保护，可以防止眼睛免受喷嚏时可能飞溅的液体、细菌等伤害。

据说在1882年，《纽约时报》载文称，一名女性在剧烈喷嚏后，造成一只眼球脱位。于是“睁眼打喷嚏眼球会脱位”的说法就传开了。这是真的吗？

首先，打喷嚏作为神经系统的一种反应，若想靠主观意识睁开眼睛，是一件相当困难的事情。

《流言终结者》节目专门做了实验，打喷嚏时，强行地把眼皮撑开，做到了睁着眼睛打喷嚏，眼球并没有掉出来。

（《流言终结者》视频截图）

这是因为眼球由眼眶（眼球所在的眶窝）、眼外肌（控制眼球运动的肌肉）、眼球壁和眼睑等多个结构组成。这些结构能够保护眼球并且维持位置，人体的结构比我们想象的要牢固，眼球是不会轻易掉下来的。

但是，千万不要因为好奇，轻易尝试睁眼打喷嚏！

当我们打喷嚏时，呼吸道的肌肉迅速收缩，将空气迅速排出。这导致气体以相当快的速度从口腔和鼻腔中喷出，最高能达到每小时160公里左右，快要赶上我国高铁的运行速度了。

此时肺部、口腔和鼻腔内的压力都会增加，在如此大力量下，如果是睁着眼睛打喷嚏，有可能会严重伤害泪腺导管，导致毛细血管破裂，甚至使视神经受到创伤。

高度近视患者在打喷嚏时尤其需要注意！几年前就曾出现过一个喷嚏险些失明的案例！

由于高度近视会导致眼球的形状发生变化，比如眼轴变得过长，视网膜受到拉伸等，会导致视网膜变薄，增加视网膜脱落的危险。