不敢多吃碳水的人，遇到的梦中情饭。
1、200g牛肋条撒少许海盐和胡椒碎，腌制20分钟。平底锅中喷少许油，开中火将锅烧热后，放入牛肋条，煎至两面焦黄。
2、剪成牛肉块，煎至每面焦黄。
3、料汁：1勺青椒碎、1勺红椒碎、半勺蒜末、1勺生抽、半勺蚝油搅匀成料汁。（如果想更好吃可以加半勺白砂糖）
4、碗中放入杂粮饭、牛肋条粒、生菜段、流心煎蛋，淋上料汁拌匀。
第一勺，你们先尝
🥄
一句话总结：价格非常适合家里吃，口感平衡把握得好，保证口感的情况下相对没有没那么多油花，入口不会肥腻。
1、200g牛肋条撒少许海盐和胡椒碎，腌制20分钟。平底锅中喷少许油，开中火将锅烧热后，放入牛肋条，煎至两面焦黄。
2、剪成牛肉块，煎至每面焦黄。
3、料汁：1勺青椒碎、1勺红椒碎、半勺蒜末、1勺生抽、半勺蚝油搅匀成料汁。（如果想更好吃可以加半勺白砂糖）
4、碗中放入杂粮饭、牛肋条粒、生菜段、流心煎蛋，淋上料汁拌匀。
第一勺，你们先尝
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一句话总结：价格非常适合家里吃，口感平衡把握得好，保证口感的情况下相对没有没那么多油花，入口不会肥腻。