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“三个月后让你成为全新的自己!”
5月6日,放假后的第一天
北京科技大学推出
“钢筋铁骨·活力北科”
消息发布不到10分钟
扫码入群报名的方式已达上限
为了让大家遇见更健康的自己
北科大体育部
精心设计了
夏日燃脂健康塑形训练营
为大家提供技术、心理、营养
三方面的专业指导和支持
训练内容包括——
曾指导国家队和CBA球队的体能教练
曾服务平昌冬奥会的心理师
以及教育部《国家学生体质健康标准》
抽查复核工作组联合专家团队
指导学生
从运动训练、体能、
运动生理和运动心理等多方面出发
开展训练
志同道合的伙伴可以结成小组
学校设置的报名条件是
如果身体质量指数(BMI)>25、
体质健康测试不达标
或填写相关问卷结果表现“较低”
则建议报名参加
学校也提醒:
“胖瘦都有自己的魅力
如果很健康就不需要参加
多数学生养成运动与健康饮食的良好习惯
抵制不良生活习惯
保持健康的生活方式
才是“减肥课”真正的意义
这样有吸引力的课程
来源:中国青年报
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