岁岁重阳，今又重阳今天是农历九月九日我们迎来传统佳节

重阳节

重阳节起源

农历九月初九重阳节

早在战国时期就已形成

至唐代走入民间

距今已有 2000 多年历史

在中国传统文化中

" 九 " 为阳数 ( 奇数 ) 之 " 极 "

九月初九，两 " 九 " 相重

所以叫 " 重阳 " 或 " 重九 "

又因 " 九 "" 久 " 谐音

古人认为这一天

" 宜于长久，故以享宴高会 "

重阳节习俗

登高 " 辞青 "

与春季踏青相对

重阳时节已经接近深秋

节后天气渐凉，草木凋零

此时登高游览，被称作 " 辞青 "

而且此时登高

能适当增强锻炼，呼吸新鲜空气

有助于加强新陈代谢，强健体魄

赏菊，饮菊花酒

陶渊明之后

菊与酒

被视为重阳最重要的文化符号

在汉族古俗中

菊花就象征长寿

菊花酒也在古代被看作

重阳必饮、祛灾祈福的 " 吉祥酒 "

它不仅可以明目

还有轻身、补肝气、

安肠胃、利血之妙

遍插茱萸

自唐代起

人们就认为在重阳节

插茱萸可以避难消灾

把茱萸佩戴在手臂上

或磨碎放在香袋里或插在头上

用以 " 解除凶秽，以招吉祥 "

茱萸香味浓

有驱虫去湿、逐风邪的作用

并能消积食，治寒热

吃重阳糕

重阳糕，古时称 " 饵 "

一般由稻米粉或粟米粉蒸成

制法因地而异

有时会用枣、栗、杏仁等点缀

显得丰富多彩

因而又称 " 花糕 "

糕与 " 高 " 谐音

作为节日食品

最早是庆祝秋粮丰收、

喜尝新粮的用意

之后民间才有了登高吃糕

取步步登高的吉祥之意

重阳节诗句

九月九日忆山东兄弟

【唐】王维

独在异乡为异客，

每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，

遍插茱萸少一人。

登高

【唐】杜甫

风急天高猿啸哀，

渚清沙白鸟飞回。

无边落木萧萧下，

不尽长江滚滚来。

九日齐山登高

【唐】杜牧

江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。

尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。

但将酩酊酬佳节，不用登临恨落晖。

古往今来只如此，牛山何必独沾衣。

来源：中国教育报

编辑 陈亚 / 审核 罗海兰 / 签发 崔林林