黄圣依、郭碧婷、何炅三位明星，近日因在各自的综艺电影及生活中对自己丈夫和朋友的超强忍耐表现，被网友戏称为 " 内娱三大忍者 "。

他们到底是真的忍术高手，还是只是演技派？

忍无可忍，还能再忍？

在综艺《再见爱人》中，黄圣依面对贴满了 " 大男子主义 "、" 表演系人格 "、"NPD" 三重标签的丈夫杨子，多年始终保持沉默和忍耐，也没有选择离婚，甚至在面对争议时，她也选择以微笑和妥协回应，情绪稳定。

网友们纷纷表示：这么多年黄圣依能忍下来真的是太有修养了。

节目中，黄圣依公开表达了她对婚姻的不满和挣扎，她透露自己已经考虑离婚长达三年之久。

黄圣依觉得杨子对待她就像对待一个孩子，总是期望她按照他的指令去行事，这让她感到自主性受到压制，缺乏尊重和自由。

她表达了对杨子的不满，她觉得他们的关系更像是工作伙伴而不是夫妻。她渴望得到丈夫的尊重和陪伴，但杨子的忙碌和以自我为中心的态度让她感到失望。

同时，她也提到杨子在他们的关系中占据主导地位，常常用他的思想来构建她的生活，让她感到 " 听不到自己的声音了 "。

黄圣依在说话时常常被杨子打断，甚至在节目中杨子当众贬低她的文化水平，称她只是一个 " 花瓶 "，这让黄圣依感到非常尴尬。

她还提到，为了确保能联系到拥有七部手机的杨子，她不得不在一个两人的微信群里发消息，这个群被网友们戏称为 " 两个人的 8 人群 "，并表示也不难看出他们之间沟通的不平等，夫妻间缺乏信任。

在婚姻体检环节互动中，黄圣依和杨子展现出了对彼此的不了解，例如在回答对方喜欢的颜色、花、季节、运动等问题时都答错，杨子对黄圣依的了解程度仅得 14 分，而黄圣依则得了 47 分。

papi 酱对于黄圣依和杨子在节目中表现出来的默契缺失表示了质疑，她直言：" 演的吧 "。

在《乘风破浪的姐姐》节目中，杨子在未征求黄圣依意见的情况下给她接了其他工作，导致她不得不在节目紧要关头去拍摄另一部戏，从而缺席了团队的排练。

这不仅影响了她在《乘风破浪的姐姐》中的表现，她也因此遭到指责，当时她百口莫辩，只能默默承受所有人的谩骂。

有网友表示，她对杨子的不满和对婚姻的失望，以及她对自我价值和个人成长的追求，都在推动她寻找新的生活方式和自我认同，她在节目中的无力感和对自我价值的追求，让她开始反思自己在婚姻中的角色和地位。

而郭碧婷在电影《前门宝地》的拍摄和路演中，面对向佐的无厘头演技及路演时的奇怪行为时刻保持微笑，都展现了极大的耐心，她温和的态度赢得了观众的同情。

在电影中，二人有好几场对手戏。其中引起观众热议的一个场景是在楼梯，另一个场景是在一个舞会上。

影片中向佐在楼梯转角处坐着和郭碧婷对话，他的台词不仅让观众感到疑惑，离开时突然停下，毫无征兆地给了自己一巴掌，然后迅速继续下楼；在与郭碧婷的跳舞场景中，向佐的表情和动作显得格外夸张，与郭碧婷优雅的笑容形成鲜明对比。

向佐在过去五个月内参加了五个综艺，在采访中还表示：自己并不是太爱综艺，除了《无限超越班》之外，因为这个是锻炼演技，自己有底气，《门前宝地》是我的底气，看完这部电影可以忘掉他所有的综艺。

观众们表示：" 这话说得没毛病 "，" 确实，电影抽象到了一个新的高度 "，" 因为比其他综艺都好笑太多了 "……

郭碧婷在一次路演中被观众提问到，向佐在电影中有一个致敬但没有达到预期效果的搞笑动作——用手指紧贴鼻梁，表情十分深沉。

这个动作引发网友们的广泛关注和模仿热潮。

她在被问及对此的看法时，以幽默和调侃的方式回应，网友表示可以看出她与向佐之间的默契和对向佐的支持，也有网友对两位的互动持保留态度，觉得他们可能只是在公众面前保持和谐，实际上并没有那么亲密无间。

在电影发布会现场，向佐一头波浪发，身穿小香风和一条黑色紧身裤，有观众提出向佐在电影里打戏特别帅，想要拜他为师学几招拳法，郭碧婷的反应是先是微微上扬的嘴角，最后身体因憋笑而轻轻颤抖。

网友直言郭碧婷的笑是透露出了向佐到底有几斤几两，还说郭碧婷有这个忍耐力做什么都会成功的。

在一次采访中，向佐提到他和郭碧婷从未吵过架，他还表示，尽管自己和郭碧婷之间有过小摩擦，但因为郭碧婷是一个理智且善于沟通的女性，所以他们总能和平解决问题。

郭碧婷不仅对向佐的打戏赞不绝口，还在多个场合表达了对他工作的支持，她曾表示对向佐的幽默感和演技十分欣赏。

也有网友称，尽管向佐在电影中的表现和行为有时显得古怪，但郭碧婷似乎总能以一种理解和包容的心态去应对，这种态度可能也源于她对向佐个性的熟悉。

内娱服从性测试 " 虐待老人 "？

除了两对热度颇高的夫妻，何炅在综艺《向往的生活》中，面对黄磊 " 黄小厨 " 高深莫测的厨艺，同样表现出包容和理解。

甚至他还因给足了情绪价值，不惜背上 " 异食癖 " 的称号。

不过有网友戏称，何炅没有 " 异食癖 "，是有苦衷的，不听话黄磊是真整他。

何炅、刘宪华和陈赫三人辛苦了几个小时收完玉米，黄磊过来 " 帮忙 "，指导称：掰完玉米还要踩倒玉米秆，还开始科普水土流失。

何炅累得听不下去了也是无奈地说了句：" 你回去做饭。"

兴许是何炅没有像往常一样 " 捧杀 " 他，摘完玉米第二天早上，黄磊准备了三个味道的米稀。

自己和刘宪华吃加了蜂蜜和炼奶的米稀，把加了辣椒和胡椒的米稀递给了何炅，难喝得何老师还看了一眼镜头。

黄磊还补充说：" 何老师你这么瘦，其实就可能是因为吸收的问题。" 网友笑称：不要虐待老人 "，" 这是内娱服从性测试 "。

还有网友传他隐忍 7 年制定的 " 邪恶栀子花计划 " 强行捧杀，让节目后面更多嘉宾感受到黄磊的厨艺。

后续湖南台还用官方账号发了 " 米稀事件 " 的视频，并打上了 " 疑似虐待老人 " 的字幕，有网友还传言称这个账号是何炅管理的。

何炅面对不尽如人意的菜品，也能保持礼貌和尊重，赢得了网友们的赞誉。也有网友戏称，何炅的这种做法其实是 " 捧杀 "，但实际上，这只是他对朋友的一种支持和鼓励。

" 内娱三大忍者 " 在社交媒体上引发了网友的热议，许多人感叹明星在镜头前的专业素养和超强信念感。

同时，也有人对这种忍耐是否出于真心提出质疑。

是真的还是表演？

网友对艺人在镜头前展现出的忍耐究竟是真实性格还是为了节目效果而进行的人设表演又或者是别的目的，产生了分歧。

明星在镜头前的专业表现，如黄圣依的情绪稳定、郭碧婷的耐心和何炅的包容，被一些人视为敬业，在娱乐圈中被高度评价。

然而，明星在公众视野中的角色扮演与真实自我之间往往存在矛盾。

观众期待明星展现真实一面，但明星的职业特性又要求他们在一定程度上进行表演。

有网友发文称，在 8 月份拍摄到杨子和黄圣依在草原上录制《再见爱人 4》节目。

网友观察到杨子和黄圣依在现实生活中关系很好，有说有笑，认为他们并不会离婚，网友推测，两人参与节目可能只是为了增加曝光度和赚取流量，并未料到会引起众多关注。

在最新一期的《再见爱人 4》，黄圣依在对于 " 是否还想离婚 " 的问题，给出了否定答案。

她表示：" 今天我觉得很开心是觉得我可以看到他在我面前显示一些不知所措，或者弱势的那一面，这是在我生活当中看不到的，但我会觉得这个很真实、非常可爱的一面。"

papi 酱直言这种表现有些像儿戏，而沈奕斐则幽默地建议：" 还是多吃点好的吧！"

明星人设的塑造与观众期待之间的矛盾，反映了娱乐圈道德标准与社会责任的讨论。

观众对明星的高期待与现实之间的差距，往往导致人设的崩塌。

在追求热度与敬业的道路上，艺人和观众都在寻找一个平衡点。

娱乐圈更应关注艺人的真实成长，为观众呈现更加多元、丰富的作品。

同时，广大观众理性看待艺人，给予更多的理解和支持，在明星的光环之下，他们同样是有着情感和压力的普通人。