根据中国现行的退休政策 , 女性的退休年龄普遍早于男性 , 这意味着她们更早地步入退休生活 , 因而有更多时间和精力参与老年教育活动。同时 , 在家庭中 , 女性传统上承担了更多的家务和照顾家庭成员的责任 , 她们可能通过参与老年兴趣教育来寻求个人成长和社交机会。

据沙利文《2024 中老年兴趣教育课程营销指南》数据显示 , 从人群结构上看 , 中老年群体中女性兴趣学习人群渗透率达到了 80.2%, 高出男性兴趣学习人群渗透率 5.3 个百分点。目前老年群体的主力是 " 大婴儿潮 " 下的 "6275" 人群 ( 指 1962 年至 1975 年出生的人群 ) 。这部分人群中的部分女性 , 因为各种客观因素的限制 , 导致受教育的机会相对较少 , 因此当老年女性有机会接受教育时 , 她们可能会表现出更高的学习积极性和求知欲。

( 数据来源 : 沙利文《2024 中老年兴趣教育课程营销指南》, 图源网络 )

简橙App: 为中老年女性提供优质线上兴趣学习服务

老年兴趣教育产业充分市场化 , 市场边界向外拓展和延伸 , 形成开放式的 " 老年教育 +" 产业生态。其中 , 简橙在线教育平台成为了中老年用户兴趣学习的优选 , 提供了包括养生瑜伽、太极、成人书法、音乐唱歌等多元化课程。通过兴趣学习、互动教学和社群陪伴等方式 , 简橙在线教育平台为中老年人提供优质的在线学习体验。

老年群体通过参与兴趣教育学习 , 积极拓展人生新价值 , 满足个人学习需求 , 同时促进社会参与和自我实现。简橙 App 的相关负责人指出 , 中老年兴趣学习群体主要以女性为主 , 展现出较高的教育背景和收入水平。在课程内容上 , 王蕊瑜伽尤为受欢迎 , 以其适应性强和易于学习的特点 , 吸引了众多中老年学员。在课程形式上 , 线上直播授课因其方便快捷 , 深受银发一族喜爱。

简橙瑜伽课研团队将中医经络与瑜伽结合 , 创造了一种新的养生理念与实践方式——阴阳圆瑜伽 , 尽管这套瑜伽体式基本是以推、拉、扭等基本瑜伽动作呈现 , 但却融入了中医经络养生理念 , 讲究内调外养 , 从气血、肌骨、能量三个方面缓解疲劳、舒筋活络 , 动作简单而有效。

( 图源 : 简橙 App- 王蕊瑜伽 )

在课程形式上 , 线上直播授课因其方便快捷 , 深受银发一族的喜爱。线上直播授课突破了场域的限制 , 同时给每位用户安排 1V1 助教老师的专业陪伴。课前 , 助教老师会提醒用户上课时间并提前告知学员本节课程的学习内容 ; 课中 , 学员对导师授课有问题都可以提问 , 导师会答疑解惑 , 引导学员了解身体的整体通道 , 通过经络的疏通 , 增强瑜伽练习的效果 , 而瑜伽中的拉伸与呼吸练习 , 则能够增加经络的灵活性和血液循环 , 从根源上解决健康问题 ; 课后 , 学员可以将自己的练习成果发给助教老师 , 并及时能够得到学习建议与鼓励。

简橙瑜伽导师王蕊 : 作为女性 , 曾在瑜伽中找到人生的旷野

王蕊从小因趴着写字导致颈椎反弓 , 缺乏锻炼引发肥胖。大学时健康问题恶化 , 低头学习恶心 , 体重 140 斤让她自卑。极端节食减至 90 斤后 , 患上厌食症和抑郁 , 被迫休学。休学期间 , 心理医生建议练习瑜伽。她通过阅读了解后开始练习瑜伽 , 颈椎病逐渐改善 , 体重回归正常 , 心理问题也得到缓解。她认识到瑜伽不仅是身体锻炼 , 更是内在调理的方式。

( 简橙瑜伽导师王蕊正在练习瑜伽 , 受访者供图 )

而后 , 王蕊在瑜伽的道路上不断探索 , 从曾经的 " 门外汉 " 一步步蜕变为亚太国际瑜伽协会高级瑜伽导师、全美瑜伽联盟首席导师 。目前 , 她在国内头部在线教育品牌简橙 App 里 , 担任中老年养生瑜伽总教头 , 在线授课时长累计 6000+ 小时 , 带领百万学员成长为更好的自己。

简橙瑜伽用户小晨 : 拒绝孤独内耗 , 在瑜伽中找到快乐真理

简橙经络瑜伽学员小晨 ( 化名 ) 退休后 , 生活的重心发生了转移 , 像普通的 " 退休银发族 " 一样窝在家里 , 感受到了前所未有的空虚和孤独 , 个人价值感似乎随着工作的消失而降低。小晨 ( 化名 ) 开始学习简橙养生瑜伽课程时 , 就结识到了一群志同道合的伙伴们 , 而在坚持练习的过程中 , 她学会了将重心聚焦在自我身上 , 关注自己的成长变化 , 走向 " 接纳自我—认同自我—超越自我 "。

小晨 ( 化名 ) 表示 :" 自从学习了养生瑜伽后 , 我仿佛重拾年轻时那股学习的劲儿 , 我也开始多元化地涉猎学习 , 如学习书法、国画等陶冶情操 , 学习电商直播来培养商业思维、去各地旅游增长见识 ...... 活到老 , 学到老 , 是我当下保持开心快乐的秘诀。"

( 简橙经络养生瑜伽学员小晨 , 受访者供图 )

从人自身的角度出发 , 参与教育活动不仅可以满足老年人现实的学习需求 , 也被视作该群体持续参与社会和自我价值实现的重要途径。未来。简橙 App 将持续为中老年女性提供优质的在线学习体验 , 希望中老年女性用户通过兴趣学习 , 找寻到个人成长和自我价值。