3 月 4 日，艺人伊能静迎来 57 岁生日，她在凌晨发出长文，并晒出她与老公秦昊、女儿米粒一起庆生的照片。

"57 岁，是一个好数字。" 她在长文中感慨，自己如今成为了一个既有能力爱人爱己，又能做喜欢的事情，还有很多梦想等待去实现的人。她不再浪费时间去讨好世界，只想讨好自己；不再参与多余的社交，只想把时间留给爱的人。" 只做自己喜欢的事情，不勉强、不强求，不耗费精力去为难自己。任性地、自由自在地、炙热地，活成自己喜欢的样子。" 她写道。

在伊能静看来，中年这个人生阶段是很好的，她甚至已经开始向往 60 岁的自己，" 那种通透、清醒、洒脱的快乐啊！"

在长文最后，她还称自己为幸福的老女孩。

看到伊能静大方分享自己的 57 岁，网友们纷纷留言：" 姐姐，57 岁也是很好的年纪，希望我们在面对自己年龄时，都能如此大方、坦然 "" 哪里像 57 岁啊，明明还是少女 "……

来源 红星新闻

编辑 段筠 /编审 李枫 /签发 蒲谋