胃食管反流病（GERD）是指胃内容物反流至食管甚至口腔的现象，常见于饮食习惯不良、肥胖或某些药物的副作用。胃食管反流可能导致心口灼热、反酸、吞咽困难，会严重影响人的生活质量，长期反流甚至有可能诱发食管癌并危及生命。据研究统计：大约 20% 至 30% 的成年人在任何时候都可能经历 GERD 的症状，且随着年龄的增长，GERD 的发病率可能会增加，尤其是在 50 岁以上的人群中更为常见。湘雅医院专家教你如何预防并且治疗胃食管反流病呢。（通讯员：肖霄雄）