潇湘晨报 前天
管住嘴、跳好绳,长沙民政职院启动“体重管理年”
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近日,以 " 青春重在行动,健康筑梦未来 " 为主题的 " 体重管理年 " 启动仪式在长沙民政职院中心广场举行。

该校党委书记李斌出席仪式并致辞,仪式由党委委员、副校长张国辉主持,体育部负责人、各二级学院党总支副书记参加。

李斌在致辞中指出,长沙民政职院举办 " 体重管理年 " 活动,是贯彻落实《教育强国建设规划纲要(2024-2035)》精神,响应国家卫健委等 16 部门联合发布的《" 体重管理年 " 活动实施方案》号召,要引导师生关注体重管理,培养健康生活方式,营造良好的校园健康氛围。他倡议广大师生要树立科学的健康观念,掌握有效的体重管理方法。一是 " 迈开腿 ",培养良好的锻炼习惯;二是 " 管住嘴 ",注重饮食的营养均衡;三是 " 睡好觉 ",养成规律的睡眠习惯。李斌强调," 体重管理年 " 活动不仅能显著提升师生的体质,还能有效培养大家的自律精神与坚韧毅力,鼓励师生以科学方法管理健康,以自律精神赋能未来。

启动仪式上,参与了两期训练营的优秀学员张奇作为代表,分享了自己在减肥历程中的心得。他坦言,曾因超重饱受身心困扰,在加入长沙民政职院体育部组织的减肥训练营后,通过科学的训练计划和合理的饮食调整,共减重 50 多斤。" 减肥不仅是数字变化,更让我学会自律与坚持。" 张奇的分享赢得阵阵掌声,也为活动展现了真实的榜样力量。师生纷纷在签名墙郑重留名,许下健康承诺,每一个签名,是对本次活动全力支持与热情参与的见证,也是他们内心深处对健康生活方式热切期盼和坚定承诺的彰显。

同时,为更好地践行长沙民政职院 " 体重管理年 " 活动,由通识与体育教育党总支教工一支部主办、华润置地(湖南)及凡氪体育科技联合赞助的第三届 " 华润杯 " 跳绳大赛在老体育馆开赛。赛事采用智能跳绳数据系统,确保评判精准公正,科技与体育的融合成为亮点。个人赛中,外语学院韩国强以每分钟 208 次单摇刷新纪录,软件学院杨德树则以零失误双摇摘冠;女子组财管学院彭佳华、外语学院刘瑗熙分获单双摇冠军,飒爽身姿尽显力量与美感。双人赛考验默契,商学院邹宇轩 / 范智乐、医学院郑瑕 / 丁则惠组合凭借同步率满分动作夺冠。团体赛高潮迭起,软件学院八人组以行云流水的配合问鼎混合赛,诠释 "1+1>2" 的协作精神。

这场融合科学管理与运动激情的 " 健康活动 ",正为长沙民政职院注入蓬勃生命力,让健康筑梦的信念在每位师生心中扎根。

通讯员梁展博鑫 王敏武 潇湘晨报记者沈颢

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