先插播一下：

真的有点激动的，我跟研学机构磨了快 1 年的澳大利亚暑期研学营终于要和大家见面了。

研学机构都要被我折磨疯了，我要深度、要专业、要细节，希望孩子花下去的时间值得，还要价格实在！负责人说要不是看长远，为了下次能合作，且我答应下次价格能涨点，他们这次真的想放弃

昨天先简单的，小小预告了一下。可以点蓝字回顾：《》，明天会有详细的介绍。

感兴趣的可以入群：

为了便于大家了解透，我也安排了两场直播：

第一场要和大家聊聊怎么识别优质且适合孩子的研学营！研学营要对孩子有用，课程、游玩路线、活动设置等都有讲究，我专门请来了从事青少年素质教育 20 年，并且设计和带了国内外上百个研学营的褚老师教大家识别：

第二场：澳洲研学营的孩子们具体吃、住、行、游和学到底怎么安排，也顺带让研学营负责人 " 发泄 " 一下，听他 " 哭诉 " 我是怎么折磨他们的：

好了，开启今天的正文：

似乎中年女性的觉醒都是从离婚开始的。

赵丽颖、章子怡、佟丽娅离婚之后都拥有了历尽千帆，归来魅力十足的风采。

前几天，安陵容的扮演者陶昕然也官宣离婚了。

" 是的，分开已经又一段时间了，出于对孩子的保护，没有跟大家同步我的生活。没有狗血的剧情，对于，我们，走散成了，你，我，我很遗憾！"

随后他的丈夫何建泽发文，表示会继续承担父亲的责任，还力荐前妻的新电影《夹缝之间》。

10 年婚姻，两人好聚好散。

之前跟大家谈过陶昕然童年遭受打压式教育，有了女儿之后开始跟母亲和解。（）

做了三年全职妈妈，她凭借一些综艺和新角色重回观众视野，事业刚刚有了一点起色。

一切似乎变好的时候，婚姻却按下了暂停键。

一个女人的前半生真的是波澜起伏的，生育、工作、婚姻每一关都不是容易迈过去的。

陶昕然像所有普通女性一样，踏上的这条平凡之路，非她所想，不如她愿。

但错了又有什么关系，她曾在采访中说：" 人生本来就是一条不断前行、不断试错又不断修正的路，我不断修正就好了。"

离婚也好、失败也罢，不用嘲笑和埋怨过去的天真与无知，那些来时路正是一个女性的觉醒史。

十年 "AA 制 " 婚姻

缘分来的时候一切都好像是命中注定。

陶昕然和何建泽都是小透明的时候，在一场朋友攒局的 KTV 上认识。

何建泽看到陶昕然坐在一个角落似乎有些闷闷不乐，主动过去打招呼。

两人一聊，发现陶昕然毕业于天津音乐学院，而何建泽正好是天津人，两人还都是魔羯座、O 型血。

如此 " 巧合 "，两人激动地握手三次，双方都印象深刻。

于是一来二去两人越聊越投机，最终确定成为男女朋友。

更巧的是，2008 年的一天，两人在未商量的情况下，竟然选了同一车次、同一车厢，座位还是相邻的 13、14 座。

这成为两人冥冥之中缘分已定的象征。

爱情长跑 9 年之后，两人于 2015 年官宣结婚证并在天津结婚，这正是《甄嬛传》反复热播的第四年。

陶昕然在社交平台写道 " 已得一人心，愿白首不分离 "，何建泽回应：" 执子之手，与子偕老 "。

对这份爱情，陶昕然早已十分笃定。

被求婚时，陶昕然哭着说：" 谢谢在我狗屁不是的时候，爱我的人。"

盛大的婚礼上，她更是泣不成声地说：" 所有人都不看好娱乐圈的婚姻，但是我相信我们可以经营好我们的家，因为有你的地方就是我的家。"

第二年，陶昕然就火速生娃，女儿取名 " 何陶 "，象征两人的爱情结晶。

有了小孩才是婚姻考验的真正开始。

因为生育本身就是一场消耗身心、精力、感情的长期拉锯战。

陶昕然怀孕的时候，孕吐严重，一天吐九次，胃液都要吐出来，一直坚持母乳喂养到娃 15 个月。

女儿一岁半的时候，她曾经尝试过复工，但根本没办法跟孩子分开，一进组就整夜整夜睡不着觉，崩溃大哭给老公打电话。

于是她宁愿推掉许多工作，在孩子三岁之前一直保持全职妈妈的状态，直到孩子上了幼儿园才恢复一些工作。

她早已意识到在婚姻里，女性是没有办法做好平衡的，只有牺牲。

这样看来陶昕然似乎有些 " 恋爱脑 "，实际上她也有清醒理性的一面。

在财政方面，她和何建泽是 "AA 制婚姻 " 的模式。

她曾在节目上分享两个人财政独立，但会拿出收入的一部分作为家庭共同开支，比如，女儿的生活费、学费等。

而且并不是均摊，是按照各自收入的固定比例来分摊，养娃和工作也是轮流上阵。

相比于大多数婚姻不分你我，进而大部分女性失去自我的分工模式。

这种 "AA 制婚姻 " 保留了各自的独立性，但也让夫妻关系变成一种近乎人生合伙人的模式。

离婚官宣之间，两人共同持有的公司早已各自剥离，迅速实现了经济划分。

缘分去的时候一切都是筹谋已久的。

女子本强 为母更刚

媒体和朋友不止一次问过她：" 在事业上升期结婚生子，失去很多机会，会不会可惜。"

也会可惜，但陶昕然不后悔，除了很想当妈妈之外，她觉得只有去经历真正的生活，才不会靠着想象空洞地演戏。

妈妈这个身份，让她真正体会到了人间冷暖，某种程度上也让陶昕然完成了自我重塑，包括对角色和电影的理解。

陶昕然演过很多角色，《胭脂》里心狠手辣的美女特工冯曼娜、《黛玉传》里精明强干的探春。

但无论演什么演多少，安陵容的光芒让陶昕然和所有其他角色都暗淡无光。

有人嘲讽她：这么多年还是无法超越安陵容。

陶昕然反问：" 市场也这么多年没有超过《甄嬛传》，靠我一个人的确没有办法超越安陵容，但是我一直在超越陶昕然。"

为此，她一直在尝试更多丰满的角色，走出安陵容，活出陶昕然。

去年她出演纪录片《凤凰 · 她的传奇》里的李清照，外表清冷，内心刚毅，人物形象十分贴合。

李清照一生跌宕起伏，少年明媚温婉，青年喜结良缘，中年悲痛丧夫，晚年惨遇渣男。

短短 45 分钟，陶昕然将这位千古才女复杂多变的情绪与诗风演绎得淋漓尽致，平息了开播前的一众质疑声。

为了演好这个角色，陶昕然愿意花大量的时间研读《金石录后序》《漱玉词》，自费学习宋代书法，剧中李清照的书法都是本人执笔，洒脱流畅。

这种对人物的琢磨与执着让这个角色大放异彩。

因为是母亲，她对母亲和孩子等弱势群体的处境尤为关注。

前不久，她出演《莎莉的回忆》中的失独母亲，剧组预算紧张，她宁愿 0 片酬出演。

因为，生活总要有人去冒险。

演员之外，陶昕然还在尝试更多角色。

去年她担任监制、制片、主演和宣传的《夹缝之间》上映，这是一部关注留守儿童和单亲妈妈的电影。

这部电影，她酝酿筹备了 10 年之久。

10 年前，她和母亲通话时，听闻一个 12 岁的留守女童惨遭 5 名社会青年性侵的悲痛事件。

这件事像针一样刺痛了一个母亲的心，后来她又走访了四川、贵州等地的留守儿童，发现这件事并非个例。

这让她开始扪心自问，演员的职业意义是什么？

于是 " 为不常能发出声音的人发出声音，让不常被看到的人看见 " 的信念成为她新的动力。

她从零开始学习监制以及宣传，拉不来投资，她就将之前赚的片酬投到这部电影中。

几乎以一种 all in 的状态在重塑陶昕然和她的作品。

可惜结果差强人意，该影片的票房只有 77 万元，着实有点惨淡。

看起来这个转型没有那么成功，对此陶昕然早有预备也已经接受，她比想象的要从容和淡定。

" 因为我认识到了自己的普通，但我也知道自己的不可替代性，我的独一无二。"

可以不优秀 不可以委屈自己

对 " 优秀 " 和 " 成功 " 的去魅了，正是陶昕然觉醒之路上重要的一步。

允许自己普通，允许自己搞砸，就像婚姻不能像宣誓的那样白头到老，呕心沥血电影也未必叫好上座。

" 为什么一定要优秀？"

" 我想成一个有爱的人，因为我内心爱很多，比优秀重要。"

这个世界上比优秀和成功重要的事情很多，但是要努力去发现。

现在女儿上小学二年级，学校很卷，很多学生都冲出了起跑线。

不关心成绩是不可能的，但相比成绩，女儿的身心健康、性格开朗和对世界的好奇比 100 分的试卷更重要。

她一直觉得只有放松的妈妈才能养出放松的孩子。

有一次孩子被老师选为领操员，在很多学生和家长看来这是一件光荣的事情。

女儿直接拒接了，原因是她不想。

陶昕然没有催促和追问，她觉得一句不想就够了，不需要再给任何理由，给足了女儿尊重和理解。

同样的，女儿曾央求她说：" 我很想要一个妹妹。"

陶昕然也拒绝了，她说：" 我也很想给你生一个妹妹，但是妈妈也很爱我的工作。"

她并不觉得对谁亏欠，大胆地留足实现自我的时间。

这种互相不捆绑的新型母女关系的确让人放松不少。

她还曾经资助过两个小女孩，其中一个女孩一点也不品学兼优。

还有一个小女孩给她回信，不仅汇报学习成绩，叫她陶妈妈，还说长大了会报答她。

陶昕然不想让资助行为跟她们的成绩和未来的回馈挂钩，也不想有什么越界的期待。

资助这些女孩的原因很简单，只是想帮助她们而已。

她告诉这些女孩：" 不要去迎合别人的期待，永远把自己放在一个重要的位置。"

但她也不是圣母白莲花，像安陵容那样忍气吞声的人，碰到了她的边界，她直接反击。

曾经因为演的安陵容和冯曼娜都是反派角色，有网友抹黑她，甚至咒骂她的女儿。

陶昕然一点不端着，直接脏话开骂。

参加综艺被恶意剪辑，把对别的演员的负面评价放在她的身上，陶昕然直接删掉了制片人的微信。

" 年纪大了，没有跟任何人逢场作戏的兴趣，舒服了就相交，不舒服了就撤。"

面对 19 年的感情也一样没有委曲求全，说断也断了，陶昕然的果断干脆、敢爱敢恨，有点让人佩服的。

" 我即将 40 岁，越活越自我 "。

30 岁的陶昕然并不一定能理解她 40 岁说出这句话的含金量。

如今我懂的年纪，才知道有些魅力是独属中年女人的。

不去经历那些失望、挫败、艰辛，我们是不敢活出自我的。

经历之后反而才会拥有了看清事情本质和放轻松的勇气。