直播吧 4 月 12 日讯 掘金主场 117-109 击败灰熊，约基奇砍下 26 分 16 篮板 12 助攻 2 抢断，本赛季确定场均三双，成为 NBA 历史第三位赛季场均三双球员，也是首位赛季场均三双的中锋球员。

赛季场均三双究竟有多难呢？

1961-62 赛季，23 岁的奥斯卡 - 罗伯特森出战 79 场比赛，场均砍下 30.8 分 12.5 篮板 11.4 助攻，他是 NBA 史上首位达成单赛季场均三双的上古大神。

自 1961-62 赛季后，长达 55 年的时间，终于出现了史上第二位单季场均三双大神：2016-17 赛季的威少出战 81 场常规赛，场均砍下 31.6 分 10.7 篮板 10.4 助攻，超半个世纪的时间跨度，终于有人能触摸这一成就，足见解锁单季场均三双的难度和含金量。

2017-18 赛季，威少场均 25.4+10.1+10.3；2018-19 赛季，威少场均 22.9+11.1+10.7。他竟然实现了 2016-19 赛季连续三年场均三双！

2020-21 赛季，威少在奇才场均砍下 22.2 分 11.5 篮板 11.7 助攻，个人第四次达成单赛季场均三双成就。

在约基奇达成单赛季场均三双成就之前，威少一个人就达成过四次单季场均三双，其中还有一波三连，确实让球迷朋友们有些审美疲劳。

但算上威少这四次，在约基奇之前，总共就出现过五次赛季场均三双。约老师史上第六次达成场均三双、史上第三人、史上首位中锋球员，这份含金量也足以载入史册了。

约老师作为三双常客，其实五年前就有能力达成场均三双成就，主要还是看他自己想不想多出汗。

五年前，2020-21 赛季，那是约老师的第一个 MVP 赛季。

他场均砍下 26.4 分 10.8 篮板 8.3 助攻，其实已经有了场均三双的大框架，大家都明白，只要球权集中，只是时间问题。

2021-22 赛季，约老师第二个 MVP 赛季，他场均 27.1 分 13.8 篮板 7.9 助攻，场均助攻上差了点。

2022-23 赛季，约老师夺冠赛季场均 24.5 分 11.8 篮板 9.8 助攻，距离场均三双一步之遥，他自己也根本不在意。

2023-24 赛季，约老师斩获个人第三个常规赛 MVP，场均 26.4 分 12.4 篮板 9.0 助攻，依然未能达成单季场均三双。但此时我们都明白，约老师基本就是当世第一人，只要他想，单场 30+20+20 他也能打出来。

本赛季，约老师在 29 岁的年纪终于解锁了场均三双成就，球队的现状需要他多出一些汗：场均 29.8 分生涯新高，同时还有场均 12.8 篮板 10.3 助攻进账，球队确实比往年更依赖他得分和控场，今年也是近五年最拼的一年。

2020-25 赛季，约老师连续五年的 OWS（进攻胜利贡献值）垄断联盟第一，在进攻端的影响力无出其右，打出什么样的表现主要还是看肩上的压力大不大以及出汗程度。一旦队伍不好带，自己就得多出力，场均三双自然也是水到渠成的事。

约老师 211 公分、128 公斤，可谓真正融合了古典内线技术和现代投篮技艺的天花板级中锋。

约老师有着欧洲内线扎实的基本功，一身五花肉在背身单打中堪称无解的重锤，现役球员几乎无法一打一单防约老师，强如浓眉和 DPOY 戈贝尔都被约老师连续多年教育得苦不堪言。

除了低位硬解能力，约老师的球商和视野堪称 NBA 历史天花板级别，策应能力真正将他和古典中锋区别开来——他能在背身单打时担任策应轴，场均助攻上双的出球能力，能直接通过一次传球找到弱侧破绽，夹击他等于是一道送分题。

约老师的投射更是一绝，他本季 10-16 英尺投篮命中率 49.5%、16 英尺外长两分命中率 55.4%、三分球命中率 41.4%，中远距离投篮无死角——一个中锋能以超四成准心场均命中 2.0 记三分，这令人绝望。

约老师是半场进攻无死角的单挑兼策动双重引擎，单防和夹击都不怕，还能通过自身宽大的模型为队友提供高质量掩护，约老师和外线攻击手打挡拆就能直接创造进攻机会。

约老师自身即是体系，既是终结点又是发起点，在半场各个区域都能攻能策动，单场 20 分 10 篮板 10 助攻的基本盘如同家常便饭，连续五年进攻胜利贡献值垄断第一真的可以为所欲为！

约老师达成赛季场均三双，控球中锋角色真正巅峰了传统篮球思维认知。

约老师不仅是掘金队的中锋，更是掘金队的实际控球手。他能收下篮板直接推反击，也能控球过半场发起战术，还能在高位、罚球线、肘区、低位持球手递手掩护做策应轴，本季球权使用率 29.7% 也是队内最高——穆雷球权使用率 23.9%、威少 23.8%、小波特 20.3%、戈登 18.3%，毫无疑问，约老师是掘金真正的控场核心。

约老师既是得分手、篮板手，还是球队的组织者，他本季场均得分、篮板、助攻、抢断皆是联盟前三。一人多能，既当爹又当妈，以绝对核心身份真正把球队扛在了肩上，生涯新高的场均得分最直观体现了球队对他的依赖，场均三双一方面说明约老师神勇，另一方面也说明了球队遇到了困难，掘金需要约老师大包大揽才能解决问题。

61+10+10 输球，并开启一波四连败，约老师这个赛季真的不容易。

围绕中锋建队、以中锋作为控球核心并取得成功，这改变了人们对中锋的传统固有认知，约老师自成一档的存在极大丰富、发展、创新了篮球理论。

史上第六次单季场均三双、史上第三位达成场均三双球员、史上首位场均三双中锋，现役内线天花板，约老师实至名归！