近日，长沙市体育中考和湖南省高三体育统考已经开始。中南大学湘雅三医院骨科副主任医师、运动医学亚专科负责人、国家认证运动处方师何金深教授介绍，疼痛是所有运动损伤最早的预警信号，他详细介绍了最容易受伤的前交叉韧带和半月板的损伤。