作者：值薯布丁

序：上次 HPV 的科普看起来反响不错，然后看到评论有讨论到带状疱疹，讲真，这病对老年人真是折磨！可能很多晚辈们对这个病不了解吧，那我又来科普一下！

带状疱疹后神经痛（postherpetic neuralgia，PHN）是带状疱疹最严重的并发症，其发病率随年龄增长显著升高，根据《带状疱疹后神经痛诊疗中国专家共识（2020 版）》这种疼痛不仅严重影响患者生活质量，还可能导致长期身心损害。

疼痛特征：从病理机制到临床分级 PHN 的疼痛本质是神经病理性疼痛，其核心机制包括外周神经损伤和中枢敏化。病毒感染导致神经纤维脱髓鞘、轴突变性，同时脊髓背角神经元兴奋性异常升高，形成 " 疼痛记忆 "。反正，这病不发作没事，发起来真是疼得要人命。

临床上，PHN 疼痛表现为：

1. 疼痛强度：60% 以上患者经历中重度疼痛（数字评分法 NRS ≥ 4），部分患者疼痛评分可达 10 分（最剧烈疼痛）。

2. 疼痛性质：以烧灼样、电击样、刀割样痛为主，常伴有痛觉过敏（如衣物摩擦引发剧痛）和痛觉超敏（轻微刺激触发剧烈疼痛）。

3. 疼痛持续时间：30%-50% 患者疼痛持续超过 1 年，部分病程长达 10 年以上，严重影响睡眠、情绪和日常活动。

那么，有看官就问了：有没有办法预防这病的发生呢？

问得好！

预防策略：疫苗接种与早期干预

疫苗接种：

重组带状疱疹疫苗（RZV）：《带状疱疹中国专家共识（2023）》推荐 50 岁及以上人群接种，保护效力达 90% 以上，接种后 11 年保护效力仍为 87.7%。

减毒活疫苗：适用于 40 岁及以上人群，但保护效力低于 RZV（约 50%）。

需警惕的高危人群：

年龄≥ 50 岁：50 岁后细胞免疫功能下降，带状疱疹发病率显著升高，PHN 发生率达 20%-30%。

免疫功能低下者：包括 HIV 感染者、接受放化疗或免疫抑制剂治疗者，其带状疱疹发病率是普通人群的 3-5 倍。

合并慢性疾病：糖尿病、肾病、高血压等患者，病毒再激活风险增加，且疼痛控制难度更大。

既往带状疱疹病史：复发型带状疱疹患者 PHN 发生率更高，需尽早干预。

PHN 作为带状疱疹最严重的并发症，其治疗需多学科协作，而预防是关键。疫苗接种可显著降低带状疱疹及 PHN 风险，早期抗病毒治疗和疼痛管理则是改善预后的核心。对于高危人群，应加强健康宣教，及时接种疫苗并定期筛查。未来需进一步优化治疗方案

至于去哪里接种疫苗？推荐哪个品牌的疫苗？

问得好！但是我这是科普文，我怕杠精，真需要的就自己问 AI 吧！

参考文献 ：

《带状疱疹后神经痛诊疗中国专家共识（2020 版）》

《带状疱疹中国专家共识（2023）》

本文来自什么值得买网站（www.smzdm.com）。