健康只是最初的目标

杭州医巢整形推崇 " 健康美 " 的理念，它超越了传统对美的狭隘定义：健康美不仅仅是没有疾病或身体不适，更是一种生活态度。医巢整形通过倡导健康美，鼓励我们每个人不仅关注外在容貌的提升，更要注重内在的健康与平衡。这种理念促使人们在追求美丽的同时也不忘关爱自己的身心，实现内外兼修的真正美丽。为进一步落实 " 健康美 "，医巢整形定于每周四举办医巢《28 天健康行》活动。

4 月 17 日第一届《28 天健康行》之荧光夜跑活动正式启动。夜跑，是用脚步丈量脚下之路的浪漫，是青春与夜色的热烈碰撞！一场专属与青春的活力盛宴，一次释放压力、拥抱健康的绝佳机会。

荧光跃动 夜燃钱塘江

来自医院各科室的同事们踊跃报名，在 5 公里的跑道上共同奔跑，用铿锵有力的步伐绘出医巢人的飒爽英姿，我院员工们热情高涨，以饱满的精神面貌积极参与其中。张菊芳教授亲临现场为大家加油打气。

张教授说：健康的美，不仅仅是拥有苗条的身材或光滑的皮肤，更是一种积极向上的生活态度，是一种敢于面对困难、勇于挑战自我的精神风貌，让我们一起拥抱健康，享受美丽，成为更好的自己。

一种另类的精神修炼

当暮色吞没最后一缕天光，杭城的夜被重新点亮！荧光闪烁，照亮前行的路，他们犹如一群夜空中中最亮的 " 星 "，坚定地朝目标迈进，为钱塘江的黑夜增添了一抹亮色。

大家迈着坚定的步伐，沿着指定的路线奋力向前，伴随着欢笑和加油声，大家相互鼓励、相互帮助，一路向前，大家都在享受着运动带来的乐趣，脸上洋溢着的笑容仿佛每一个脚步都充满了力量。

当终点线遥遥在望，冲刺阶段的氛围愈发紧张而激烈，领先的人加快脚步，以最快的速度冲向终点；原本处于中游的人也不甘示弱，咬紧牙关，发起最后的冲刺；即使体力不支，也在全场的欢呼声中重新燃起斗志，奋力向前奔跑。

跑出全新的生活方式

本次荧光夜跑活动不仅点亮了钱塘江的夜晚，更点亮了每个人心中的热爱与梦想。知热爱，行青春，懂健康，愿每个女孩都有品味并光芒四射！