职场 " 受气包 " 体质 ? 一测便知 !

在职场这个大江湖里，有人如鱼得水，一路顺风顺水 ; 有人却总是磕磕绊绊，甚至沦为被欺负的对象。你是否也担心自己在职场中会成为那个 " 受气包 " 呢 ? 别慌，通过以下几个方面的测试，或许能让你心里有个底。

一、人际关系敏感度测试

在办公室里，同事们聚在一起聊天，突然有人开了个不太友好的玩笑，看似是调侃你。这时，你的反应是 ?

A. 当场就翻脸，觉得对方是故意欺负你。

B. 虽然心里有点不舒服，但还是笑着打哈哈就过去了。

C. 当时没反应过来，过后越想越觉得对方是在欺负自己。

D. 根本没当回事，跟着大家一起笑。

选 A 的小伙伴，你对人际关系的敏感度极高，可能一点小摩擦在你眼里都是欺负。不过有时候过于敏感，可能会让你把一些正常的玩笑也当成恶意，这样很容易在职场中树敌哦。有研究表明，职场中过于敏感的人，人际关系紧张的概率比普通人高出 30%。

选 B 的人，情商比较高，懂得在不破坏关系的前提下化解小矛盾，被欺负的可能性相对较小。这类人在职场中往往能游刃有余地处理各种人际关系。

选 C 的人，属于后知后觉型。可能在当时没有及时维护自己，事后又懊恼不已，这样很容易让别人觉得你是个好欺负的软柿子。

选 D 的人，心态超级好，对很多事情都不太计较，在同事眼里你是个好相处的人，被欺负的几率也比较低。

二、工作任务接受度测试

领导突然给你安排了一项额外的工作，而且要求在短时间内完成，而这项工作原本不属于你的职责范围。你会 ?

A. 直接拒绝，明确表示这不是自己的工作。

B. 虽然心里不愿意，但还是默默接受了。

C. 先和领导沟通，了解这项工作的重要性和紧急程度，再决定是否接受。

D. 满口答应，觉得这是个表现自己的机会。

选 A 的人，有自己的原则和底线，不会轻易被别人占便宜。但有时候可能会让领导觉得你不够服从安排。

选 B 的人，往往是职场中的 " 老好人 "，总是默默承担不属于自己的工作，时间长了，别人就会习惯性地把额外的任务都推给你。有专家指出，职场中这类 " 老好人 " 被过度分配工作的概率高达 70%。

选 C 的人，比较理智，懂得权衡利弊，既能维护自己的利益，又不会让领导觉得你不配合工作，是比较明智的做法。

选 D 的人，积极向上，有进取心，但有时候可能会因为过于积极而揽下太多工作，最后累了自己还不一定能得到好结果。

三、冲突应对能力测试

和同事在工作上发生了严重的意见分歧，对方态度很强硬，甚至开始指责你。你会 ?

A. 毫不示弱，和对方大吵一架，一定要争出个对错。

B. 选择妥协，觉得多一事不如少一事。

C. 冷静下来，和对方分析利弊，寻找解决问题的方法。

D. 找领导来评理。

选 A 的人，战斗力十足，但在职场中吵架并不是解决问题的好办法，可能会让矛盾进一步激化。

选 B 的人，总是选择退让，这样会让对方觉得你好欺负，以后可能还会得寸进尺。

选 C 的人，具备良好的冲突应对能力，能够以理性的方式解决问题，在职场中更容易赢得别人的尊重。

选 D 的人，有点依赖外部力量，自己缺乏解决问题的能力，长期这样会让同事觉得你很软弱。