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嘉宾简介

嘉     宾：凌笋昂

嘉宾简介：北京回龙观医院心理科副主任医师

能量药丸：对他们的情感付出，是出于自愿，不要去证明

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文字内容

语   霄：最近网上有一个比较火的话题，叫 " 我的扫兴父母 "。

橙   子：说到扫兴这个词，我觉得有好多瞬间都。我记得我 24 岁那天，带着父母，全家出去吃饭，点了一个我比较喜欢吃的叫辣炒牛肉，然后刚上来的时候，我妈指着那个菜说，这个牛肉一盘多少钱，怎么这么少，这么多钱在家里我能做一大盆，你是吃我饭吃腻了吗？她就是可能也觉得那个菜不好吃吧。

凌笋昂：不是不好吃，心疼钱，表达方式就是扫兴。

语   霄：因为她肯定是兴致冲冲，而且做了攻略，最好吃的餐馆，带我爸爸妈妈一起分享，但是爸妈这么一说，就觉得好委屈。

凌笋昂：这叫不领情。

语   霄：对，然后有一点受伤。

凌笋昂：所以有时候，父母他认为是好心，他认为的孩子反应是驴肝肺。这么一个重要的本命年的生日，欢天喜地的庆生，应该是在一起享受，我能够反哺父母的这么一个机会。其实网上有个流行语，叫跟父母分享幸福，（幸福）减少一半，分享忧愁，忧愁加倍。

橙   子：对对对，是。带他们出去看电影，他们会说在电视上看不也一样吗？为什么非要去电影院？带他们出去玩也是，看到了大海，这不就是一片海吗？总结一句话就是，这不就是什么什么吗？家里也有。

语   霄：你还总结出了他们的常用的口头禅。

橙   子：那太多了。

凌笋昂：通过贬低、否认，达到的目的是什么呢？这个钱你花的不值。打破他对这个事情的否定和贬低，这是你要做的事情。所以你就是顺着他话来，接过来，电影我下次不带你看了，大海下次也不看了，啥也不看了，城市也不逛了。

橙   子：这个还挺有效，我给我妈买了一件纯羊毛的羊毛衫，然后八九百块钱。我跟我妈说这个价格，我妈说这是什么羊毛衫，这是金子做的吗？然后她说她不要了，然后我就假装给我姑打电话，我说姑姑这个羊毛衫我送你了，我买了一个羊毛衫，我妈不喜欢，我妈说什么不喜欢，喜欢，别送了，就很逗。

凌笋昂：你对他们的情感的付出，是出于自愿，不要去证明，这样你就会有幸福感，至于他们接受不接受，其实在现实层面是接受了，只是在言语表达上面没接受。

橙   子：前两天我还看到一句话，说父母那代人，可能他就是物质的贫瘠，限制了他精神世界的瓶颈，当时就激动了我。

语   霄：因为它其实给了你一个解释，让你有一个原谅自己父母，理解他们行为的依据。

橙   子：对，是。他说一些扫兴的事情，我都会告诉自己，这是他们的眼光局限，他们那个时代的环境局限了他们。

包   子：她经历过的这件事情，其实我都经历过，但是结果是完全不一样。大学的时候我也是去做兼职，拿到第一笔钱，我就请我爸我妈去吃了火锅，我妈也说，说这个好贵，能在家买多少多少肉，可以一起吃一顿。但我妈还是觉得好开心，我宝宝挣了第一笔钱就带我出来吃饭。看电影这个事情，是他们会主动要求我给他们买电影票，出去看电影。

凌笋昂：应该是你的父母很真实，一方面嫌贵，但是又傲娇于自己的孩子。

语   霄：宝宝很厉害。

凌笋昂：宝宝能创造价值，宝宝能够反哺我了。

语   霄：不同的的家庭，确实塑造出来她们的性格是不太一样的，你看她基本上就得到的是力量。那我觉得对于她来说，对于原生家庭要去自己化解的东西蛮多的。

不知道在何时，" 扫兴 " 这个词用在父母的身上。仔细回想起来，好像与我们关系越近，" 扫兴 " 的概率也愈加频繁。我们注重于自我的表达，对于反对我们的、不支持我们的，好像都在用 " 扫兴 " 这个词来表达不满。可是我们也忽视了，这些 " 扫兴 " 的人，都是在配合我们做我的事情。这件事是否值得你去思考一下呢？

——语霄手记

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