演艺圈刮起了一阵明星瘦身的热潮，很多在内娱胖了很久的明星都减肥成功了。

沙溢减重成功，虽然状态颓废了不少，但是出席活动，也轻盈帅气了很多。

杨天真晒出穿搭照，腰比肩出色，以往的她是大码路线，现在也开始穿掐腰的小套装。

蒋欣减肥成功，微胖女神化身气质美人，红毯上的她，美得让观众直叫 " 妈妈 "。

就连贾冰也惊艳变瘦，从喜感大叔，变型男大叔。

就在这股瘦身潮愈演愈烈的时候，马思纯晒出杀青美照，美得网友炸开了锅。

马思纯杀青照亮眼：颜值回春，侧颜惊艳

马思纯晒出的杀青照，很快就因为颜值回春的状态，吸引网友围观。

这几张照片里，她一头微卷中长发搭配温柔笑容，卷发自然弧度慵懒高级，既有港风味道又带隐约韩系韵味，显得复古又有范儿。

她身穿贴身的棕色 V 领短袖上衣搭配同色皮裙，颜色柔和有质感十足，这一身不仅衬得马思纯肤色更白皙，还把她身材匀称的曲线勾勒得恰到好处。

最让人惊艳的是她明显瘦了一圈的脸型轮廓，照片里的马思纯下颌线条干净，苹果肌微隆，没有了青春期的稚嫩，但却更有轻熟感。

那张巴掌小脸搭配明眸大眼，氧气美人的呼吸感，在马思纯的身上淋漓尽致。

现在的马思纯，没有了此前因为发福肥胖而颓废的浊气，透过镜头，她眼里仿佛都能看见幸福的光。

不少网友在看到马思纯近期的状态后，都称赞 " 不说瘦不瘦，就这个活力四射的样子就很迷人 "、" 马思纯的状态真的好好 "。

当然，瘦身成功绝对不是一蹴而就，比起业内很多人突然暴瘦，被网友质疑演艺圈又有什么新科技，马思纯的瘦真的是一步步来的。

透过她的各种活动和消息，就能目睹马思纯一步步变瘦的过程。

前段时间，马思纯参加杂志拍摄，在她分享的动图中就能看出，这个时候的马思纯，已经瘦出了下颌线，变瘦的她五官更加立体，整个人都更有大花的星光感。

都说减肥是女人最好的医美，而对于马思纯这种本身颜值底子就很好的女明星而言，减肥就是颜值回春的最好保养。

从抑郁症到重回观众视线，马思纯完成自我救赎

其实走到今天，马思纯经历的不只是体重数字变化，更是心理的成长。

在内娱人均把 " 抑郁症 " 当时尚单品的环境下，马思纯是真的经历了一场自我怀疑，自我放弃的阶段。

她没有在网络上营销抑郁症的人设，甚至工作都停摆，偶尔被镜头拍到，就是身材发福的样子，网友不了解实情，但也都能看出她状态不佳。

最早出道时，马思纯走的是 " 清纯美女 " 路线，大家都记得当年她当饶雪漫书模的那段时期，一张清秀的脸蛋，文艺范儿十足，当时的她身材纤瘦，长发披肩，笑容明媚。

直到今天，早期马思纯身上青春伤痛文学的气质，依旧没有代餐，众多小花中都没有能比肩当时马思纯的美貌。

然而，成名之舆论并不总是善意。

随着出镜频率增加，她在角色之间变换，一次次胖瘦轮回形成焦虑。

她曾公开坦言，自己最胖时体重达到 160 斤。这个数字意味着什么？对于大骨架女孩来说，每一次体重飙升不只是数字，而是一种自我认同的崩塌。

她会因为胖到认不出自己，掉进镜子里看不见的心理黑洞。而镜头前的她，依旧被不停审判：身材不好，体态臃肿，美貌不再，走下坡路，她也因此走进抑郁的泥沼。

后来，她尝试回避。

她以玩笑的语气，直面曾经的低谷。

面对 " 你被骂胖了怎么办 " 的问题，她笑着说—— " 拍戏减，生活就随它去 "。

当然马思纯面对的挣扎，从不在身材体重的控制，而在于她在演艺事业被否定和嘲讽的价值观缺失。

她曾和周冬雨一起合作《七月与安生》，一起拿下金 . 马影后，那场同台领奖的画面，无疑是实力与自信交织后的闪耀时刻。那个时候的她，靠实力赢得喝彩，也让自己站得更稳。

但《七月与安生》之后，马思纯和周冬雨走上了完全不同的道路。

从事业的发展来看，周冬雨真的把马思纯甩在了身后。

作品是演员的底气，没有作品，马思纯面对的是更多的恶意。

但好在，现在的她已经完成了自我和解，自我救赎。

她能很好地划分工作和生活，演戏时就拿出演技天赋，靠演技说话，不断调整状态，适配角色。

比如在悬疑剧《江照黎明》时，马思纯的身材还是比较臃肿，但是她却演出了角色过劳肥的感觉，演绎了一个平凡女性被生活重担磋磨的样子。

在这部剧里的马思纯，状态不算好，颜值比起自己的巅峰时期，也更显一言难尽，但是她的演技，她的表现力，却获得认可。

而生活中，她允许自己发胖，允许自己自律，一切都随她去，这种掌握感，更展现出了马思纯成长后的强大内核。

为了拍摄新片《纯爱地》，她靠科学、健康的方式重回轻盈。通过均衡饮食、规律运动和心理调适，一路稳步减重，

这次的杀青照能美到观众心坎儿上，不是偶然，而是她用辛苦换来的成果。

那些身材焦虑、抑郁阴影、公众眼光，都成为过往云烟。

其实演艺圈本身就是一个高压的环境，尤其是在女演员比美这方面，特别明显。

女明星的身材管理，形象管理非常严苛，一不小心就很容易盲目跟风，以健康为代价，消耗自己的能量。

而真正的演员，在为角色牺牲，调整身材的同时，也能以更健康，更积极的方式应对各种身体或心理带来的压力。

马思纯是这样，刘亦菲也是如此。

最后，你对马思纯的蜕变有什么看法？在评论区参与讨论吧。