暑期摘镜高峰，越来越多的同学选择近视手术告别眼镜。但成功摘镜，绝非仅靠设备与技术，患者的充分准备与术中术后密切配合，同样是成就清晰视界的关键。这份 " 沉浸式摘镜全攻略 "，带您深入了解从术前、术中到术后的每一个核心细节，带您稳稳走好每一步，拥抱属于您的清晰新 " 视 " 界。

术前准备

视力稳定是前提

手术要求年龄满 18 周岁，且近视度数近两年稳定（通常指每年变化不超过 50 度）。同时，需身体健康，无严重眼部疾病及全身禁忌症，并有明确的摘镜意愿。

提前停戴隐形眼镜

软性隐形眼镜需检查停戴 3-7 天，硬性角膜接触镜需停戴 3 周以上，订制散光隐形眼镜停戴 3 周以上，角膜塑形镜需停戴 3 个月，检查当日不要戴隐形眼镜。

严格术前用药

术前需要滴用医生开具的抗生素眼药水，一般要滴用 1-3 天，具体滴用情况需遵医嘱。

固视训练

平躺模拟在手术台上，固定盯着一个目标，先摘掉眼镜，双眼睁开并用一只手挡住其中一只眼睛，另外一只盯着正上方 20-30cm 的地方，坚持 30 秒左右，左右眼交换练习，有助于提高手术配合度。

日常行为

手术前一天，做好个人卫生洗头洗澡，晚上注意休息，避免熬夜、饮酒。手术很安全不用紧张。女士不要化妆，不要使用香水，记得吃早饭哦 ~ 尽量避开生理期。

术中配合

进入手术室后，将在护士的引导下，穿戴手术帽、手术衣、鞋套。在手术准备区，护士会为手术者洗眼、消毒，并点滴表麻药。

进入手术间后，放松平躺在手术台上，手术是双眼分开做的。手术过程中，医生会用开睑器固定眼睛，根据医生的指示，双眼同时睁开，直视上方的指示灯，不动不眨。

若在术中感到眼睛或身体其他部位有不适感，不要晃动身体、转动眼球或挤眼睛等，可及时与医生沟通，以便及时暂停手术，解决问题后再继续手术。

手术过程中几乎没有痛感，但可能感到眼部有触碰或有水流冲洗的感觉，但一般都不会有疼痛的感觉，这是正常的手术流程，切勿紧张。

手术完成后即可睁眼，医生将通过裂隙灯检查角膜和切口情况，确认后即可跟随护士离开手术室。

术后护理

多休息 不揉眼

术后当天，眼睛可能有轻微异物感、流泪、畏光，属正常反应。最重要是闭眼休息，避免揉眼、挤眼。（夜间可佩戴防护眼罩，避免无意识揉眼）

规范用药

严格遵医嘱使用术后眼药水，注意用药顺序、间隔时间及正确滴药方法，不要自行增减用药量。

科学用眼

术后初期（尤其 1 周内）减少手机、电脑使用时间，避免长时间近距离用眼。阅读或使用电子产品 30-40 分钟后，远眺休息 10 分钟。保持环境光线柔和。

注意防护

术后 1 周内眼睛避免进水。1 个月内严禁游泳、泡温泉、桑拿，3 个月内避免潜水、跳水等剧烈水上运动。外出佩戴防风沙护目镜或偏光太阳镜。

定期复查

术后复查是保障安全和效果的重中之重。务必按医嘱时间返院检查，常规复查点为：术后第 1 天、1 周、1 个月、3 个月、6 个月、1 年。其中术后 1 天、1 周、1 个月的复查尤为关键。

复查项目通常包括裸眼视力检查、裂隙灯显微镜检查、电脑验光、眼压测量等。根据不同的手术方式及眼部情况，检查项目略有不同。

华德眼科温馨提示

近视手术是一项成熟的视力矫正技术，但其成功离不开术前严格的筛选与准备、术中良好的医患配合以及术后精心的护理与复查。尤其在摘镜高峰时期，更需保持清醒认识，选择正规眼科医院，与医生充分沟通，并严格遵循医嘱。做好每一步，你就能更安心地拥抱清晰自由的新 " 视 " 界！