快科技 9 月 2 日消息，据媒体报道，搜狐创始人兼 CEO 张朝阳近日现身北京颐和园进行游泳训练，为 9 月 14 日横渡汕头南澳岛 8 公里海峡积极备战。

尽管当天颐和园河道水流湍急，他仍顺利完成训练，并自信表示已恢复至最佳状态，" 对挑战充满信心 "。

为应对此次横渡，张朝阳采用 " 隔天跑 5 公里、次日游 2 公里 " 的交叉训练模式，通过强化心肺功能与水中耐力，他坦言虽然运动量增加，但 " 身体状态比以往更好 "。

不过他也提到，洋流和低温仍是最大挑战——尽管冬泳经验让他适应凉水，但长时间海水浸泡易引发鼻腔受凉导致的连续喷嚏，可能干扰呼吸节奏，" 关键要通过身体调整避免这种情况 "。

至于选择南澳岛的原因，张朝阳表示，一方面因其与秋季搜狐视频播主大会（三亚）同属南方海域，且风景开阔宜人；另一方面，张朝阳希望通过直播此次挑战，倡导健康生活方式。他特别提到，现代人普遍因刷手机导致颈椎问题，而游泳正是绝佳的疗愈方式，希望借此产生积极社会影响。