娃上幼儿园后，每天中午都要午睡。不过，这看似幸福的时刻，却很容易因为一件衣服，惹得娃翻来覆去睡不踏实。

我在网上看到了孩子们午睡的照片，那小模样真叫一个可爱。有的娃趴着撅着屁股，有的娃侧卧着，还有的娃根本没睡觉，睁着大眼睛在四处张望。

再仔细观察下孩子们的衣服，就能发现，但凡睡得踏实的娃，穿的衣服都有一些共同的特点。比如，有的娃穿着宽松舒服的睡衣，有的娃穿着的衣服领口比较大。一看就知道，这类娃睡觉快，睡得很舒服。相反，那些穿的紧身衣服和裙子的娃，倒是一会抓抓挠挠，一会睁眼瞅瞅，睡的不安稳。

这就很容易总结出一个道理，人靠衣服马靠鞍，但幼儿园午睡可不能太在乎穿！

宝妈们千万别图孩子穿衣服好看，坑的娃午睡不足，睡不踏实啊！毕竟，有些衣服，确实是不适合午睡。

妈妈们该甄别，给娃选衣服时，尽量别穿着到不合适的衣服到幼儿园了。不然，孩子要是说午睡睡不着，睡得不好，妈妈肯定又该后悔了。

这 5 种衣服不适合孩子穿去幼儿园，连老师都嫌弃！

1、连体衣

连体内衣裤、连体裙装、背带裤，这些连体式样的服饰，并不适合幼儿园的小孩子穿。

小孩子穿了这样的衣服，不方便穿脱，上厕所尿急都不能快速脱下来，更何况是睡觉时了。孩子赶上困意来袭，直接躺下去就睡着了，可等有想上厕所的感觉时，又会非常抓狂，根本没法快速脱下来。

还有些孩子穿着这样的连体衣服午睡，担心会尿床，睡不踏实，不敢入梦。

因此，这样的服饰尽量别给孩子穿去幼儿园了，别图好看，尽量找些宽松的衣服来平替，让孩子穿去幼儿园吧。

2、有静电的衣服

一些妈妈在给孩子买衣服时，单纯就给孩子挑选款式了，忘了挑选面料。等孩子穿着这样的衣服，在幼儿园午睡，很可能在穿脱衣服时起静电。

孩子对静电不了解，有可能会恐惧，担心，焦虑。这对孩子的午睡和精神，都有影响。

所以，给孩子准备衣服时，尽量挑选纯棉材质的服饰。这样柔软贴身，孩子穿着舒服，入睡更容易。

3、有亮粉的衣服

有些衣服上面，有亮粉的点缀，很时髦。孩子穿着这样的衣服睡觉后，醒来了，小脸蛋上可能会有很多亮粉。

虽然孩子揉眼睛、揉脸，萌萌哒模样，很是可爱。但这种亮粉并不能食用，孩子蹭到手上、脸上，有吃到肚子里的危险，不安全。

因此，宝妈在准备衣服时，可以给娃准备些朴素点的时装穿。

4、紧身的衣服

紧身的衣服穿起来，成年人都会有紧绷感，就别说孩子了，肌肤那么娇嫩，束缚感会更强烈。穿着紧身的衣服入睡，孩子可能伸展不自由，活动受限，睡眠状态差，影响深度睡眠时长。虽然紧身的衣服，确实可以展示孩子的身材，尤其是女孩子，会让线条更好看。但总体来讲，还是对孩子的身体发育有负面影响，会减缓孩子的血液循环，严重时会影响孩子午睡时的呼吸，弊大于利。

5、裸露的衣服

一些妈妈会认为，孩子还小，穿着方面，露点没事。

比如，穿着很薄的超短裙、深 V 领衣服，或是露肚脐的小号背心。这样看着年轻有朝气，时髦又好看。

但其实，对于幼儿园的小孩子来说，裸露的衣服穿起来，真不如简单大方的衣服美观呢！

而且，午睡时各种姿势都可能出现，裸露的衣服也不太方便，不雅观。

建议妈妈们，给孩子准备这种衣服，去幼儿园穿：

①宽松舒适的衣服：这类衣服穿起来，活动自由度高，午睡很舒服，不会影响睡眠质量。比如，套头的宽松 T 恤、大裤衩、带松紧带的裤子、侧开叉的裙子、九分裤，都很适合孩子午睡穿。

②纯棉材质的衣服：纯棉材质的衣服，亚麻类服饰，标签上带有 "A 类婴幼儿用品 " 的服饰标志，这类衣服孩子穿起来很贴合肌肤，没静电，容易吸汗，体感好。

既不会让孩子娇嫩的肌肤受损害，也不会让孩子感觉很难受，睡不安稳。

③简单的衣服：简单的衣服上，没有亮片、亮粉、铆钉、珠子等装饰物，孩子不容易吞食，蹭脸，避免了异物对身体健康的安全威胁。

另外，春秋季节时，孩子去幼儿园可以选择纯棉长裤或衬衣，而冬季时，就要选择珊瑚绒等保暖性强的衣物了。

平日必要时，妈妈还可以单独给孩子准备几套，方便午睡的衣服换着穿。

互动话题：家长您觉得还有哪种衣服不适合带去幼儿园穿？