北京时间 11 月 1 日,2025-26 赛季仍处于开局阶段,目前有 4 支球队保持不败,3 支球队尚未取得首胜。尽管局势可能快速变化,但以下 10 组数据仍能清晰展现赛季前 10 天的关键趋势。所有数据统计截至北京时间 10 月 31 日。


1. 每队场均得分达 117.7 分
这一数据将成为 NBA 历史第三高,同时也是过去 64 个赛季(自 1961-62 赛季以来)的最高值,由比赛节奏和进攻效率共同推动。
联盟每 48 分钟场均回合数为 101.9 次,若保持这一水平,将创下过去 30 年详细技术统计时代的最高纪录,但随着赛季推进,节奏通常会放缓。

进攻效率方面,联盟每百回合得分为 114.3 分,已接近历史最高纪录——两个赛季前的 114.5 分(整个赛季)。而当时同期(前 10 天)联盟每百回合得分仅为 110.3 分,这意味着联盟大概率将在过去 8 个赛季中第 6 次刷新进攻效率纪录。
2. 场均犯规 45.7 次,创近 30 年新高
罚球是最高效的得分方式,本赛季罚球次数显著上升。45.7 次的场均犯规数为过去 30 年最高,较上赛季的 37.2 次增长 23%。

这不仅与联盟对 " 跳投封盖动作 " 的判罚重点相关,突破时的犯规率也从去年的 7.2% 升至 8.5%,为 13 年追踪统计以来的最高值。
魔术(每百次投篮获 40.6 次罚球)、火箭(39.5 次)和湖人(38.3 次)的罚球率,若保持将分别位列过去 20 个赛季所有球队的第一、第二和第五位。
3. 防守方 18.2% 的回合在对方后场发起逼抢
犯规次数增加,部分源于防守压迫性增强。NBA 球队普遍效仿步行者上赛季通过后场逼抢拖垮对手的成功策略,当前后场逼抢率为 13 年统计以来的最高值。
更强的压迫也导致失误增多:联盟每百回合失误数从去年的 14.3 次升至 15.3 次(去年同期为 14.9 次),但进攻效率仍逆势上升。
凯尔特人、太阳和骑士的防守启动位置前移幅度最大,30 支球队中有 20 支较上赛季提升了逼抢强度。
4.76 人投篮质量垫底,却仍保持高效进攻

尽管马克西本赛季开局得分状态火热,但追踪数据显示 76 人队的投篮质量排名联盟垫底。
矛盾的是,76 人进攻效率位列联盟第二(每百回合得 124.9 分),且以 4 胜 0 负保持不败,同时在进攻四要素的其他三项中均跻身前十:罚球率第六、失误率第二、进攻篮板率第六。
球队内线命中率仅为 54.8%(联盟后十),但外线命中率高达 41.9%(联盟第一),这一表现大概率难以长期维持。此外,76 人 4 场胜利中有 3 场是在第四节落后两位数的情况下逆转,而去年他们在第四节落后两位数时的战绩为 0 胜 46 负。
5. 热火每次进攻回合平均耗时仅 12.6 秒
这一数据将成为 13 年追踪统计以来的最快纪录,远超此前的纪录保持者—— 2018-19 赛季雷霆队的 13.1 秒(本赛季开拓者队以 13 秒紧随其后)。

据 Synergy 战术追踪,热火 23.4% 的进攻回合为快攻(联盟第二),同时每百回合仅发起 19.1 次挡拆,这一频率约为其他球队的一半,远低于此前纪录(2018-19 赛季 76 人队的 37.9 次 / 百回合)。
上赛季热火快攻占比仅为 16.5%(联盟第六低),每百回合挡拆次数为 69 次(联盟第九高)。本赛季的进攻风格大转变已初见成效:球队进攻效率排名第九,而过去三个赛季他们均处于联盟后十。
6. 文班亚马 61% 的出手集中在禁区

这一数据虽常被提及,但至关重要。上赛季,身高 2 米 24 的文班亚马仅 37% 的出手在禁区,与身高 1 米 83 的鹈鹕后卫阿尔瓦拉多持平。本赛季文班亚马更注重内线进攻,禁区出手占比大幅提升的同时,罚球率也显著上涨:每百次投篮获 50 次罚球,较上赛季的 22.1 次翻倍。
球队层面,马刺三分出手占比降幅联盟第四,但有效命中率涨幅联盟第五、罚球率涨幅联盟第三、进攻篮板率涨幅联盟第四,且创下队史首次 5 胜 0 负的开局。
7. 字母哥场均禁区得分 26.5 分

在有投篮位置统计的 30 个赛季中,禁区得分纪录为奥尼尔 1999-00 赛季的场均 22.5 分,而字母哥此前的生涯最高为两个赛季前的场均 20.3 分(历史第三)。新赛季他若保持这样的禁区得分势头,有望打破奥尼尔的纪录。
过去 30 年,场均禁区得分前 15 名均由三人包揽:奥尼尔(8 次)、字母哥(5 次)和锡安(2 次)。本赛季字母哥进一步强化内线打法,帮助雄鹿取得 4 胜 1 负的开局。
8. 亚历山大关键球得分 46 分
卫冕冠军雷霆目前 6 胜 0 负,但 6 场比赛中有 4 场在最后 5 分钟分差不超过 5 分,其中两场进入加时。

由于杰伦 - 威廉姆斯缺阵,雷霆在关键时刻频繁依赖亚历山大。亚历山大关键球使用率达 47.6%,在至少出战 10 分钟关键球的 51 名球员中排名第二,较上赛季的 37%(第八)大幅提升。
尽管他关键球投篮命中率一般(30 投 13 中,三分 10 投 2 中),但罚球 23 罚 18 中,还送出联盟最高的 6 次关键助攻且无失误。此外,他与火箭的申京(均为 6 投 3 中)并列联盟第一,在第四节或加时最后一分钟命中扳平或反超球的次数最多。
9. 尼克斯 49.4% 的出手为三分球
这一比例排名联盟第三,较上赛季的 38.2%(联盟第 28)大幅提升,而联盟整体三分出手占比(41.7%)略低于上赛季的 42.1%,且 30 支球队中有 16 支三分出手占比下降。

在新帅迈克 - 布朗的执教下,尼克斯的投篮选择转变幅度远超其他球队,但这一转变尚未带来成效:球队进攻效率排名第 24,每百回合得分较上赛季的降幅位列联盟第五。
尼克斯三分出手最多的三名球员——阿奴诺比、布伦森和唐斯,合计三分 87 投 28 中,命中率仅 32.2%。
10. 西部对阵东部战绩 12 胜 6 负
这一趋势或延续 " 过去 27 个赛季西部对东部胜率更高 " 的规律(此前已出现 23 次)。其中西部对东部胜率最高的赛季是 2003-04 赛季,当时西部对东部战绩为 266 胜 154 负(胜率 63.3%),当时爵士队以 42 胜 40 负的战绩无缘季后赛,而这一战绩在东部可并列第四。
尽管赛季尚早,但西部对阵篮网(0 胜 2 负)、步行者(0 胜 4 负)和猛龙(0 胜 3 负)的战绩为 9 胜 0 负,且雷霆(3 胜 0 负)和马刺(3 胜 0 负)贡献了西部 12 场跨区胜利中的一半。最终东西部战绩差距或追平 22 年前的悬殊程度。


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