2025 年 11 月 5 日，一年一度的进博会在上海火热开幕。作为运动健康科学领域的领军企业，乔山健康科技（Johnson）第四次来到了进博会现场。适逢乔山成立 50 周年，在当下火热的 AI 浪潮下，乔山积极响应国家 " 体重管理年 " 的行动号召，打出了 "AI 体重管理新时代 " 的口号，用 AI 助力健身运动。

本次展会，乔山带来的不仅有非常多的健身器材，更是通过器材来打造一套闭环的健康管理方案。他们首次完整展示 "AI+ 物联网家庭健身新生态 "，覆盖了 " 体测— AI 健康咨询（健身计划）—科学训练—训练恢复—健康饮食 " 五大环节。

当用户通过体测设备获取身体数据后，AI 会根据它来生成适合使用者的个性化训练计划，还会为用户提供运动后的恢复方案和饮食方案。通过这种方式，乔山将打破传统的家庭健身的孤岛现状，让设备与数据联网，帮助用户获得更科学的指导，让用户更好地了解自己的身体，提高健身积极性，获得更好的健身效果。

为此，今年乔山带来的健身器材里就有很多智能化产品，比如现场就全球首发了搏飞 BOWFLEX PR-1000S 家庭力量站、JS-880 按摩椅等 4 款新品，全面展示乔山在运动健康领域的实力。

其中，PR-1000S 家庭力量站集成了划船和力量训练两用长凳，在家里就能满足有氧和力量训练两种需求。力量训练方面，提供了高达 90kg 的可调阻力和多组滑轮定位，支持超过 25 种全身训练模式，精准匹配不同用户的训练强度。

乔山的 App 不仅会记录训练数据，还会通过 AI 自动生成个性化的运动计划，并提供沉浸式的实景教学，让用户获得更好的体验。

为了配套 " 健康饮食 " 环节，乔山还推出了 " 乔食有味 " 这一品牌，它将为用户提供科学营养的便捷美食，打造 " 动 + 吃 " 一体化的健康解决方案，目前已经在上海 SOHO 中山广场开出了门店，还有三家店将在年内开业，未来还将为用户提供线上下单、线下配送的服务。

此次进博会上，乔山不仅展示了多款运动器材，更以 AI 结合训练方案，为观众带来了家庭健身的新改变。乔山提出的这一套从评估到执行、从训练到恢复的科学流程，让健身变得不再盲目、枯燥，也贯彻了乔山 " 以科技赋能健康 " 的理念。

相信在未来，乔山还会不断积极进取，给用户带来更高质量的产品和服务，为 " 健康中国 2030" 贡献宝贵的力量。