文汇报资料图

前段时间，我在一个书展上，听到一位家长对着孩子说：" 这本试卷买回去，你一周做两张；作文书也买一本回去，你每天背一篇…… " 循着这位家长的声音看去，一个瘦弱的、戴着眼镜的小男孩，泪珠一颗颗滚落。书展上，人群熙熙攘攘，而为孩子购买教辅的家长占据了购书者的大半。我看着这个小男孩低着头弓着背，真是心痛不已。

不知从何时起，整个时代都踏上了 " 风火轮 "，生活、工作、学习等不断加快节奏，让置身其中的我们焦虑情绪与日俱增。孩子入学之初，家长会焦虑：孩子能不能适应校园生活？能否与小伙伴友好相处？孩子能否遇见好老师？随着年级升高，家长的焦虑感进一步增加：孩子能不能升入一所好初中？能不能考入名牌高中？今后能不能考上重点大学？

在我看来，家长的有些焦虑其实是在比较中产生的。比如，别的孩子学钢琴考过了十级，我的孩子不学钢琴怎么行？别的孩子都在学奥数，我的孩子也一定要学。别人家的孩子暑期出国游学了，我家的孩子哪怕砸锅卖铁也要送出去……总之，当今家长的焦虑指数正是内卷的重要指征。

家庭教育和学校教育，应互不越界

反思教育内卷的根源，首当其冲的就是评价的单一性。大多数时候，学生的 " 地位 " 仍然是分数给的，学校的名气很大程度上也是分数给的。其次，是人才观的片面化。当 " 人才 " 等同于学习好、分数高、读名校毕业，千军万马挤高考的独木桥就成了再自然不过的现象。

在《现代汉语词典》中，" 人才 " 的释义为：德才兼备的人，有某种特长的人。有某种特长的人，诸如维修工、建筑工、厨师等等，都应纳入其中，因为这些从业者都有一技之长。但在我们日常的评价中，他们中又有多少人被视为 " 人才 "？

还有一点不得不提，那就是家庭教育与学校教育边界的模糊。家庭教育是一切教育的基础，家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，家庭教育最重要的是营造良好家风，对孩子进行生活教育、人格教育和行为养成教育。学校教育应该承担立德树人的责任，每个学段的聚焦也各有侧重。

简言之，家庭教育与学校教育应该互不越界，老师不要越界做父母的事，也不要去要求父母做老师的事。比如文章开头中家长让孩子背作文提高写作水平，且不说这样做是否有效，教作文理应是教师的任务而不是家长的职责。

看不见孩子的长处，就会遮蔽他们的光亮

木心在《从前慢》里写：" 从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢。" 每次读起，我总会想起过去师生间从容的节奏：孩子背着书包踢着石子上学，周末没有赶场的培训班，不用扎堆学钢琴、奥数，更不会忙到课间去洗手间都要奔跑……

而在如今的 " 焦卷 " 时代，这份从容早已消失。低年级孩子背着与身形不符的沉重书包，再难蹦跳着进校园；高年级学生在各类补习班的缝隙里，连喘息的空间都没有。更令人忧心的是，许多家长习惯用 " 别人家孩子 " 的标准来衡量自家孩子，却忘了每个生命都有自己的生长节律。

记得我的孩子上小学二年级时，班里有个同学做数学题特别快，我随口对他说 " 你看人家多厉害，总是第一个完成数学题。" 孩子却认真地反驳：" 妈妈，他 10 道题交上去，往往有一半的题目需要订正；我虽然答题比他慢，但能保证每次全对。为什么要用他的长处比我的短处？" 孩子的反问，重重地敲击着我的心。他的这句话也敲醒我：教育中最该警惕的，就是在 " 比较 " 中遮蔽了孩子的光亮。

周国平也曾在一篇文章中发出质问：" 一种教育倘若完全不把人性放在眼里，只把应试和谋生树为目标，使受教育者头脑装满死记硬背的知识，心中充满谋生的焦虑，对人之为人的精神性幸福越来越陌生，这还是教育吗？"

因此，当我们试图用做题速度或分数排名作为评价的唯一标尺，不仅会让多数孩子在 " 不如别人 " 的否定中失去自我认同，更会让教育失去唤醒生命的核心意义。

放下 " 别人的标准 "，教育是一场 " 慢 " 的艺术

抵抗内卷，应从给孩子的童年 " 留白 " 开始。要告诫父母的是：千万不要用学习填满孩子的所有时间。平日里，不妨带他们到大自然中走走看看，感受四季的更替；带他们到体育公园，跑步踢球或去书店和图书馆。春天，带着孩子读一组春天的诗文，再带他们走进校园、公园找春天，当孩子在大自然中找到了诗中的春天时，他们的诗心也会萌发出一叶叶嫩芽。

阅读，对孩子的成长十分重要。请父母带着孩子一起沉浸式阅读，不带任何功利性地阅读。不要让阅读这个经由文字与世界对话、与自我交流的美好方式，因 " 功利 " 变成被迫完成的任务，更不要让孩子因此将阅读当作 " 苦差 "。只有当阅读和生活发生链接，孩子才能从文字中品咂出甜蜜的滋味。

抵抗内卷，家长和老师还要学会 " 示弱 "，给孩子表达的机会，对孩子少一些 " 比较 "，多一些 " 看见 "。当我带着学生欣赏诗歌时，我会挑出其中难理解的诗句说自己不太懂，请他们讲给我听。学生们都特别乐意做我的小老师，在讲解的过程中，他们不仅锻炼了思维，提升了语言表达能力，还会感受到 " 我的想法被尊重，我的认知被肯定 "。

说到底，抵抗教育内卷的核心，是 " 教育价值观的回归 " ——从 " 功利化竞争 " 回归 " 生命化成长 "，从 " 标准化评价 " 回归 " 个性化守护 "。" 留白 " 不是虚度生命，而是给孩子留出自我探索的精神空间。

教育从来不是一场 " 千军万马过独木桥 " 的竞赛，而是一场 " 慢 " 的艺术，是一段陪伴生命绽放的旅程。当我们放下 " 别人的标准 "，尊重每个孩子的生长节律；当我们拒绝 " 功利的填满 "，守护孩子童年的留白时光，教育才能真正回到它的本质。让每个孩子在自己的时区里，长成独一无二的模样，让他们的独特与珍贵被整个世界温柔以待。