防治骨质疏松不能一 " 钙 " 而论！日前，上海交通大学医学院附属仁济医院骨关节外科医生王杨雨凡做客上观直播间，聊到防治骨质疏松相关的话题。

为什么有人骨质疏松，很认真地吃钙片、补钙没用？他形象地说，骨骼健康不仅关乎于钙的摄入是否充足，还受身体里两个 " 施工队 " 的影响。它们分别是 " 拆迁队 " ——破骨细胞，负责分解陈旧老化的骨组织；" 建筑队 " ——成骨细胞 ，负责建造全新的骨组织。

一般情况下，这两个 " 施工队 " 处于动态平衡状态。年轻时，成骨细胞作用大于破骨细胞作用，因此骨骼在生长、骨密度增加；而到了老年期，破骨细胞作用大于成骨细胞作用，骨量丢失加速，导致骨质疏松。

因此，抗骨质疏松不仅需要补充钙剂、维生素 D 等基本补充剂，还可在医生指导下按需服用抑制破骨细胞活性的药物和促进成骨细胞活性的药物，增加骨形成，提高骨密度。