2024 年 11 月，华为发布了第二代腕部动态血压记录仪 —— 华为 WATCH D2。其搭载玄玑感知系统，以其突破性的 24 小时动态血压监测技术，成为全球首款符合医疗标准的腕上动态血压表。

过去一年多的时间里，华为 WATCH D2 取得了出色的市场表现和用户口碑，就在 11 月 25 日的华为 Mate 80 系列 | Mate X7 及全场景新品发布会上，华为 WATCH D2 在大量用户使用反馈以及华为运动健康研究成果的基础上，进一步升级，带来新色星云蓝，并新增定时血压提醒功能，带来更便捷的血压管理功能，以及更全面的健康评估能力，为全球用户提供更便捷精准的腕上健康管理方案。

现在 IT 之家已经拿到了华为 WATCH D2 的星云蓝、幻夜黑和晨曦金三款手表，现在就让我们看看华为 WATCH D2 的具体体验如何吧。

一、外观设计：轻巧舒适，腕上的简约美学设计

华为 WATCH D2 的包装盒整体为白色接近正方体的设计，正面有手表的图案和产品名称，右下角标注了 "HarmonyOS" 字样，说明其搭载的是 HarmonyOS 系统。

打开包装，可以看到手表本体、腕围标尺、L、M 号表带、说明书、充电器，还有一张尊享守护服务卡。

再看手表本体，其中星云蓝采用蓝色编织纹理复合素皮材质，增加了表带的细节质感，以整体蓝色调的观感帮助高血压患者保持平静、放松、舒适的心理状态，优雅又舒适。

幻夜黑采用黑色氟胶材质，普适百搭，适合各年龄层的用户，无论是商务场合还是日常佩戴，都能展现出独特的魅力。而晨曦金选用白色复合素皮材质，外观年轻亮眼。

下面我们主要以星云蓝这款新配色为主进行介绍。华为 WATCH D2 在外观设计上圆润饱满，屏幕覆盖 2.5D 玻璃，旁边有高光镜面设计的表圈进行过度，看起来更显精致。

这款手表采用了 1.82 寸大屏，具有窄边框的特点，极大地扩展了显示面积，为用户提供更为宽广的视野享受。点亮屏幕后，可以看到 WATCH D2 采用全新幻彩 UX 界面，并呈现生动色彩，杂志化布局，大字体清晰悦目。

中框为铝合金材质，磨砂处理，右侧为精致的表冠，和一枚功能按键。表体采用分型表体设计，表体背面为黑色，有凸起的传感器模块。

华为 WATCH D2 采用全新机身架构，内部硬件堆叠更加紧凑，IT 之家测的这款星云蓝版本手表搭配表带重量为 81g，十分轻巧，佩戴在手上不会觉得坠手，并且表身很薄，很难想象这款智能手表在配齐了气囊袖带的情况下，还从如此轻巧。

整体来说，华为 WATCH D2 的外观设计简约、精巧、时尚，拥有无感化佩戴体验，在满足血压测量等健康管理需求的同时，也可以成为大家腕上的一个时尚配饰。

二、血压测试功能体验，精准全面的腕上血压专家

第一次使用华为 WATCH D2，需要在《华为运动健康》App 中进行连接配对，配对的过程很简单，只需找到华为 WATCH D2 然后根据操作提示添加即可。

华为 WATCH D2 贴心得为不同用户提供了 L 和 M 两种尺寸的表带，在佩戴前需要使用腕围标尺测量自己的手腕，测出箭头所指刻度在 5-11 就选 M 码表带 , 如果箭头所指刻度在 12-20 就用 L 码表带，这里小编用的是 L 码表带。

佩戴完成后，接下来就可以进行血压测量了。下面我们重点看华为 WATCH D2 的血压测量能力。

1、行业权威指南唯一认可的医疗级动态血压监测智能手表

佩戴以及完成设置后，你可以选择先测量一次血压。华为 WATCH D2 包装附带的说明书中详细介绍了测量的方法和姿势，比如站着或者坐着的时候，需要手腕和心脏齐平、承托肘部，不要悬空、握拳、耸肩等等。

IT 之家测量了一下，单次高压 115mmHg，低压 79mmHg，脉搏 85/min，正常范围。

那么，这个结果测得准不准呢？相信这是大家首先关心的问题，因为这关系到诊断和治疗的有效性，而测量技术的选择，则是确保精准的关键。

当前市场上的智能手表血压测量方案主要分为两类：一类是采用示波法测量并配备气囊袖带的方案，另一类是基于脉搏波传导时间等技术的无袖带测量方案。两种方案孰优孰劣，全球医学界已给出明确答案。

通过查询《2024 年 ESC 高血压和高血压管理指南》，发现其中明确提出 " 不推荐无袖带血压测量方法作为常规临床使用 "；同时《中国高血压防治指南》（2024 年修订版）也明确表示 " 只认可示波法血压测量技术的设备并且通过了准确性验证，可用于日常血压监测 "。

这两份权威指南传递出清晰的信号：业界普遍认为采用示波测量技术并配备气囊袖带，是实现无创准确测量血压的必要手段。

而华为 WATCH D2 就是目前市面上为数不多的采用了示波法 + 气囊袖带的测量技术的智能手表，相比以脉搏波传导技术为主的智能手表，更加考验对精准度和舒适度的平衡，华为 WATCH   D 系列连续两代血压表采用该技术路线，持续领先行业。具体来说，它采用全新超窄力学气囊，这一创新基于独创的人体血流动力学全栈仿真模型，反复推敲气囊结构对血管压力的影响，追求最小皮肤接触面内输出有效且稳定的压力。同时华为 WATCH D2 以创新双层气囊结构搭配无压边设计，实现了以传统袖带气囊约五分之一宽度，达到有效压合与准确传感的目标。

正因如此，华为 WATCH D2 在血压管理上的准确性和专业性上远超竞品，更成为全球首款通过中国药监局医疗器械注册和欧盟 CE MDR 医疗器械认证的腕部动态血压监测智能表。不仅如此，华为还与全球顶级心血管领域专家王继光教授、陈韵岱教授、George S. Stergiou 教授等合作，共同开展华为 WATCH D2 在血压检测准确性上的验证研究，研究显示华为 WATCH D2 符合美国医疗器械促进协会、欧洲高血压学会、国际标准组织标准，是真正可放心用于日常血压监测的智能手表产品。

2、丰富的血压测量模式，更加适配不同用户的测压需求

单次血压测量，不容易形成习惯，不能形成长期规律的监测数据，因此对有规律性监测血压需求的人群，如血压正常高值人群，华为 WATCH D2 在单次测量的基础上，此次新增了单次定时提醒。通过设定监测周期，可以养成关注血压的习惯，同时单点多次测量血压趋势，帮助排除短时血压波动对血压情况的误判。

不仅如此，对有特定时段血压异常的人群，如清晨高血压、夜间高血压人群，华为 WATCH D2 还新增了连续定时提醒功能，在可能异常的时段，实施间歇性连续测量提醒，帮助用户获得定制化的多点血压测量数据。

当然，除了单次定时测量和连续定时测量，华为 WATCH D2 更重要的优势点，在于它还能实现动态血压监测。根据《中国高血压防治指南》等国内外主流高血压指南，均明确将动态血压监测定义为三大诊断高血压的血压测量模式之一。动态血压监测仪的能力，要能够在 24 小时期间内，实现有效血压读数达到总监测次数的 70% 以上，即白天血压的读数达到 20 个以上，夜间睡眠血压的读数达到 7 个以上。因此动态血压监测，是高血压诊断和评估降压效果的 " 真金标 "，华为 WATCH D2 的最核心看点，就是能满足这些要求。

华为 WATCH D2 基于高精度传感器，可实现多种场景的智能识别，测量算法适配不同腕围用户群体，实现 24 小时内不同生活及工作场景测量需求。经过对大量真实用户数据的适配和调校，无论是在商场购物时的站立姿势、会议中的坐姿，还是居家半躺姿势，华为 WATCH D2 血压融合算法都能够在各种姿势下准确测量血压，真正实现全场景测血压。特别是在夜间睡眠时，设备的气囊会自动静谧充气进行血压测量，平稳加压，且不受睡姿影响，从而确保睡眠质量不受干扰。

具体而言，用户在白天清醒状态下，华为 WATCH D2 能够实现每 15/20/30/45/60 分钟测量一次血压，默认间隔为 30 分钟。

而在夜间睡眠状态下，华为 WATCH D2 同样能够按照每 15/20/30/45/60 分钟自动测量一次血压，默认间隔同样为 30 分钟。并且在夜间 WATCH D2 会采用自动充气测量的方式，比如小编在开启夜间动态测量时，中间就迷迷糊糊感觉到 WATCH D2 在自动充气进行测量。

当完成一次动态血压监测计划，WATCH D2 会生成一份评估报告，比如小编完成计划后，可以在手机端《华为运动健康》App 里查询报告结果。报告给出了，报告详细统计了计划执行过程中每一次测量的数值，然后会给出 24 小时均值、白天均值、夜间均值、起床后两小时血压等指标，如果有异常数值会给出提醒，比如评估中就提醒小编夜间收缩压下降，需要注意。同时还会根据数值绘制动态血压趋势图等等，总之报告数据非常详尽全面。

除了这些，华为 WATCH D2 在血压测量方面还有一个创新，就是首创运动和血压研究。

研究显示，在静息状态下，人们在检测高血压、心肌缺血、心律不齐、冠心病等心血管健康问题时，虽然指标显示正常，但在运动等刺激下可能会显现出异常。在医院中大众可以通过 CPET（心肺运动试验）进行筛查，然而这一方法在日常中难以普及，常见的家庭上臂式血压血压计不支持运动后高心率时的血压测量能力，也不具备运动记录功能。

为此，华为与高血压领域国内 TOP1 机构和专家 —— 中国高血压联盟主席，上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科主任、上海市高血压研究所所长王继光教授合作，首创基于运动前后血压的心血管健康评估模型。

华为 WATCH D2 全球首创高心率下血压测量，通过可穿戴设备高心率运动后 ECG 心电分析，识别房颤等心律不齐，不仅可以评估是否有高血压和其他心血管风险，以及当前的运动强度是否合适；还可以让用户额外获得血压健康的评估，并及时发现高血压风险和其他潜在心血管风险。

具体测试时，会在运动前测量一次血压，然后选择运动，小编选择的是室内跑步，然后运动后，还需要完成 3 此血压测量，每次测量之间的间隔都不同。

此外，大家还可以通过华为 WATCH D2 获得本次运动是否超出本人心血管承受能力的评估，让下次运动更安全更有效提高心血管健康水平。比如小编本次测试给出的结果就是未见异常，低风险。

值得一提的是，当你进行上面这些健康测试，对结果有疑问，或者发现一些异常情况时，还可以购买华为尊享守护服务（购买即可享 1 年尊享守护权益），在这里，你可以签约来自三甲医院的肠胃疾病、呼吸系统、慢病管理方向的医生，有问题随时在线问诊，好像是给自己请了一位私人医生一样。比如小编就拿着自己的动态血压测试结果去询问医生，医生的回复很快。

整体来说，华为 WATCH D2 作为一款腕部动态血压记录仪，确实可以称得上是一款专业、全面的 " 腕上血压专家 "，相比传统电子血压计，华为 WATCH D2 不仅能实现精准血压监测，同时更加美观和便捷。同时考虑到了不同用户测血压的需求不同，新增了定时血压监测功能。

此外，华为 WATCH D2 支持家庭空间数据共享功能，如果家里父母长辈有血压监测需求，华为 WATCH D2 就是一份 " 健康好礼 "，即使远离家人，不在他们身边，也能及时掌握对方的健康信息，真正做到关爱无时无刻。

并且华为 WATCH D2 依照美国医疗仪器促进协会（AAMI）、欧洲高血压协会（ESH），以及 ISO 2018 等国际认证标准设计。同时产品经严格设计场景采集样本，通过静息 + 动态认证标准，获得中国药监局二类医疗器械注册，以及欧洲 CE（MDR）医疗监管法规审核，代表了医疗器械符合国际最高的安全和质量标准，此外产品还通过沙特、泰国、马来西亚、新加坡、澳大利亚、新西兰等 7 个国家医疗器械认证。产品在全球范围内完成认证流程，赢得广泛信赖与认可。

对于有高血压相关疾病、需要经常监测血压的用户，或者比较关注自己与家人的血压健康，华为 WATCH D2 均能满足时尚舒适、血压监测专业性与便捷性，显然最佳之选。

三、其他健康管理功能体验：All-in-One 的全面健康管理专家

除了专业的血压监测与管理功能，华为 WATCH D2 腕部动态血压记录仪本身也是一款出色的智能手表，因此它也具备 "All-in-One" 的十分全面的健康管理能力，接下来小编为大家选择一些功能进行体验介绍。

比如小编比较喜欢的一键微体检功能，此次新增情绪检测与卵巢功能评估检测两项健康数据。仅需 60S 左右，就能够一次性进行多达 13 项的健康监测，包括内分泌健康检测（高血糖风险评估）、心血管健康检测（窦性心律、心律失常统计、血管弹性检测、心血管风险）、呼吸健康检测（睡眠呼吸暂停检测）、女性健康检测（卵巢功能评估检测）、情绪监测和基础健康检测（平均心率、血压、血氧、压力、体温），帮助用户更全面地了解自身健康情况。

检测完后很快就能出具一份测量报告，你可以在手表上直接查看，也可以在手机上查看，报告表简洁清晰，图文并茂，并且还有简洁的评估结果，一目了然。如果你对其中的一些异常指标有疑问，还可以在线问诊。

值得一提的是，在这个过程中包含心电图的测试，你可以在一键微体检中测试，也可以单独进行心电图、心率这些项目的测试。

除了这些心脏健康的功能，华为 WATCH D2 还支持睡眠健康的检测，在监测睡眠质量时，你可以自己设定每天进出睡眠模式的时间，同时华为 WATCH D2 也可以根据你的睡眠状态自动进出睡眠模式。这一点很贴心。

当你进入睡眠后，华为 WATCH D2 会检测你的睡眠心率、睡眠血氧饱和度，还有深睡、浅睡、快速眼动的时间和比例，还可以检测睡眠呼吸暂停发生的频率，然后给出你的睡眠健康分析报告，整个功能是比较完善的，而且无感，不需要你特别进行某些操作。

在华为 WATCH D2 上，支持的健康检测功能还有很多，非常全面，这里就不一一进行体验介绍了。小编特别想说的是，这些功能你可以单次检测，更重要的是，它还可以全天候进行这些健康检测，从而多维度、长时间地守护你的健康状况，毕竟这样才能更及时、深入地为你进行健康管理，精准的数据监测和及时的风险捕捉，一旦发现健康异常，也能第一时间发现和提醒。

当然，作为一款只能手表，除了这些日常的专业健康检测功能之外，华为 WATCH D2 还有更加丰富的功能，比如最常见的运动锻炼的检测，华为 WATCH D2 配备 80+ 运动模式，支持户外、室内走路、户外、室内跑步、椭圆机、划船机等 6 项日常智能识别。

比如以骑行运动为例，测试时小编骑自行车大约 10 分钟，可以看到华为 WATCH D2 能够准确测出本次骑行运动中的相关数据。

结语

整体来说，作为唯一将专业血压仪功能与动态血压监测设备集成于腕上的智能穿戴设备，它真正将医疗级健康监测与日常佩戴体验做到了无缝融合。对用户来说，让随时随地监测血压成为可能，为患者提供了更加便捷和个性化的健康管理方案，开创了用户高血压管理的新方式；从行业来讲，华为 WATCH D2 微泵气囊方案的成功，无疑推动了血压测量技术的革新，引领腕上血压监测的发展方向。

这就是华为 WATCH D2 能够引领血压表行业的原因，让我对腕上科技有了全新的认知。核心的动态血压监测功能无疑是它最主要的亮点，通过超窄力学气囊和智能多姿态识别算法，无论白天办公还是夜间睡眠，它都能精准捕捉血压变化，避免了传统血压计的笨重和不便。此外在产品整体设计上，1.82 寸大屏和高级简约的外观，戴着它出门也不觉得像医疗器械，而是时尚配件；再加上全天候的健康检测让我们能够轻松掌握身体状态，电池续航也足够支撑大约 1 周的日常使用，没有频繁充电的烦恼。

总之，它不只是专业测血压的智能手表，也是一位贴心的、如影随形、随时随地在工作的全面健康管家。是 " 腕上血压专家 "，也是全面健康管家！华为 WATCH D2 目前售价 2988 元，无论你有高血压监测需求还是关注健康，或者是作为健康好礼送给长辈，小编推荐华为 WATCH D2，其专业的血压监测与健康功能都值得信赖！