本文来自微信公众号：Vista 氢商业，作者：何愚，编辑：卢力麟，原文标题：《"40 岁前在腾讯一次性拿到 21 个月工资荣誉退休 "，提心吊胆怕 35 岁裁员的大厂打工人快羡慕哭了？》，题图来自：AI 生成

打工人每天在工位上思考的三大终极人生问题：中午吃什么，晚上吃什么，我到底还有多久才能退休。

甚至已经有活通透了的秋招大学生先行一步，在听闻腾讯工作满 15 年就能提前退休之后，还没入职，就已经开始迫不及待地找 HR 打听贵司有没有类似政策，结果得知贵司才刚过完 8 周年纪念日。

今年双十一，刚好是腾讯 27 岁的生日。时至今日，它终于赶上了自己 15 年前的员工平均年龄，俨然已是国内活得最久的互联网企业之一。

就在四年前，当大家还在掰着手指头数自己得再熬三十年还是四十年才能退休时，腾讯抛出了一个时间上打五折的方案，满 15 年就能提前退休，并额外获得 "N+6"（N 为工作年限）的一次性退休金。在腾讯内部，这项政策又被称为 " 荣誉退休 "。

" 不过，所谓‘荣誉退休’，是大厂独一份的顶级福利，还是‘ 35 岁优化’的另一美化版本？"

打工人所关心的话题每隔几年就会换一茬：最开始聊买房，前几年聊转行，这几年更是聊起了提前退休——无论赚多赚少，不如退休养老，少走几十年弯路，拒绝职场 PUA，直抵人生的终极目标。

2021 年，腾讯推出了国内互联网行业的首个退休方案，首次将互联网和 " 退休 " 二字联系在一起——毕竟，大厂员工的平均年龄不过 30 岁上下，正是闯的年龄，与其盘算几十年后的退休，不如想想该怎么熬过迫在眉睫的 35 岁危机。

不过，大众所理解的退休，普遍是指到法定退休年龄五六十岁后自动退出工作岗位。而腾讯的荣誉退休有两点明显的不同：一是钱更多，在法定退休福利之外，公司将额外提供 "N+6"（N 为工作年限）的一次性退休金，二是时间更早，入职满 15 年之后的任意一年都可以 " 提前解锁 " 这一福利。换算一下，相当于至少多发 21 个月工资，按大厂平均薪资来算，少说也是百来万。

那么，在鹅厂荣誉退休到底是怎样一种体验？氢商业找到了一位鹅厂工龄 15 年，并刚刚在四个月前实现荣休的程序员 Lily。

就在 2025 年 7 月 31 日，39 岁的 Lily 正式 " 退休 "。15 年前，她在研究生毕业后无缝入职腾讯，成为一名程序员。那时的她还没想到，会在一家公司干这么久。

在这 15 年间，她一共经历了 30 次考核，换了 5 次团队和岗位，从 T8 一路升到了 T11，也就是摸到了 " 基层员工的天花板 "，年薪也水涨船高到百万级别。

" 早在 2020 年，我就给自己定下五年后要 FIRE（财务独立、提早退休）的计划。所以 2021 年腾讯推出荣誉退休政策时，我心里的第一反应就是——太好了，不用再纠结怎么样才能把我按时裁掉。"

这意味着，比起更被动的裁员和拿不到钱的主动离职，她可以主动申请原地退休，拿钱走人，体面离场。

但也有条件限制——荣誉退休的前提是，必须在腾讯以正式员工的身份连续工作满 15 周年，不包括实习，不算中途离职及之前的时间，以及最近一次绩效考核不能落在最差的一级（under performance）。

那荣休最大的好处是啥？根据 Lily 的透露，最关键的就是上文所述的 "N+6" 一次性退休金，并且 N 没有上限封顶。具体来说，分别是 6 个月工资的 " 长期服务感谢金 " 作为现金打到卡上，外加 15 个月工资的 " 退休荣誉金 " 折算成腾讯股票，分 4 年解禁。另外还有一份退休纪念品，一块 2g 左右的真金工卡，上面刻着自己的名字和工号，不过大概需要半年左右的工期，所以现在还没拿到手。

至于社保和公司之前送的终身重疾险，Lily 选择在离开后转为个人续缴，为自己多留一层兜底。

" 流程推进得很快，我 6 月初提了荣休意向，7 月底就走人了。中途领导挽留了我两三次，我也确实左右摇摆过——因为领导人挺好，团队也不算很卷，收入也是最近几年才高起来。但最后我还是说，我决定‘荣休’了。"

一方面，她想把更多时间留给孩子和家人；另一方面，虽然还没到四十岁，但周围已经有人生病、有人离世，没人能保证 " 明天 " 永远按时到来。

" 大厂工作时间真的太久了。" 她说。过去常常有 " 项目攻坚 "，把开发、产品、项目经理等人一起关进 " 小黑屋 "，从早忙到晚，有时加班到凌晨两点、三点、四点，结束后这也疼、那也不舒服。有一次项目攻坚时她得了流感，不得不在家躺着，但几乎一下午都在接工作电话；等她回到公司，更是发现整个进度都已天翻地覆。

虽然腾讯在行业中已经算得上相对 " 佛系 "，但 " 敏捷迭代 " 依旧是刻在互联网基因里的东西。比如 AI 火起来的时候，老板要求她两周内就把技术接进业务。于是她从头学起，回家睡觉前满脑子都装的是技术方案，" 梦话说的都是这个 "。以至于刚退休那几天，她还做了不少噩梦：一会儿是服务告警了，一会儿是和同事吵架。

高压的代价，是更容易生病。过去 Lily 经常脖子痛、头痛，隔三差五就得靠按摩和中药续命。但荣休后的四个月，她却一次都没犯过——" 原来不工作真的可以治好很多病。"

她还举了一个特别的生活细节：程序员的头发老容易掉，她因此特别爱梳头，梳子每隔一阵就需要清理、再抹点橄榄油。可上班时总是这周没空，下周也没空，一件小得不能再小的事，愣是能被硬生生拖上好几周。

" 我那时候就想着，等我不上班了，我就天天给梳子抹油。"

曾经年轻的互联网，也开始 " 变老 " 了。

过去大家经常调侃，国内的互联网大厂里，几乎没有 HR 会操作 " 退休流程 "。也有网友分享，自己所在公司第一个退休的是保洁阿姨，干了二三十年，退休那天老板亲自送别，连眼眶都红了，" 可能是因为保洁没有末位淘汰制度吧 "。

所谓的 " 变老 " 是相对而言——根据脉脉数据研究院的调查，互联网大厂员工平均年龄都在 30 岁上下，字节跳动和拼多多最年轻，才 27 岁，滴滴相对最高，也不过 33 岁，相对而言，腾讯属于中间派，平均年龄为 29 岁——而在 15 年前，这个数字是 27 岁。

" 互联网的业务还是想要贴近年轻人，所以腾讯也希望自己的员工和管理者年轻化，很长一段时间都在提倡‘让状态好的人上场’。"Lily 说。她曾经拒绝过管理岗的机会，但当后面想再尝试的时候，公司却开始鼓励 90 后晋升管理岗位，身为 80 后的她似乎已经被认定为 " 老了，没有年轻人的想法了 "。

互联网的 " 年龄焦虑 "，从来都不是什么秘密。Facebook 创始人扎克伯格 22 岁时就抛下一句名言：" 年轻人更聪明。" 在这套逻辑里，年轻意味着便宜、能熬、能卷、思维活泛学得快；于是 35 岁便被迫成了一道职业发展的分水岭。

据 AI 财经 · 社报道，2017 年华为劝退 34 岁的交付与工程维护人员；2019 年滴滴裁员 2000 人，矛头主要指向 35 岁以上的程序员。2018 年，当腾讯高层意识到公司一两千个总监级干部里，30 岁以下的不到十个时，决定 " 不能让干部终身制 "，要求 " 能上能下 "" 每年淘汰 10% 管理干部 "，最终在当年年底落实成一次对中层干部的集中裁撤，史称腾讯的 "930 变革 "。

那么，互联网所谓的 " 荣誉退休 "，在 " 从此实现财富和人生双重自由 " 的美好 A 面之余，是否也存在更为隐晦难辨的 B 面？

在 Lily 看来，这是互联网年轻化战略的一部分，同时也是一种体面的和平分手。老员工们在这里工作了十多二十年，一定程度上也实现了财富自由，再给点福利作为 " 诚意金 "，" 主动离开 " 也就有了更充足的理由。

" 对于不想退休的人，会有些排斥。但对于想走的人，有的连年终奖都不等了，一满 15 年就迫不及待地办手续。"

不过，划算也是相对而言的。和常见的 "N+1"（N 的上限为 12）裁员补偿比起来，荣休的 "N+6"（N 无上限）算下来虽然多给了 8 个月工资，但需要交一大笔税，也没有竞业补偿。更关键的是，作为连续工作满十年、和公司签订了无固定期限劳动合同的 " 永久员工 "，理论上也有争取 2N 赔偿的可能——但是，获得 2N 赔偿的前提是 " 公司违法开除永久员工 "，通常会面临 " 举证难、周期长 " 的困境。

" 我之前看过一些帖子，说如果老员工被裁的话，走劳动仲裁可能会拿到 2N，但腾讯可是‘南山必胜客’，你要跟它打官司很难赢。另外在腾讯待了这么久，我总体还是认可它的企业文化的，是一家人性化的好公司。再加上自己也不差那么一点吧，为了几个月工资去打官司，感觉不太‘职业化’——就好像两个人谈恋爱，咱俩和平分手，不要弄得那么难看嘛。"

此外，荣休前还有一道关必须过：签一份 " 管理顾问协议 "。本质上，这就是一份总长四年的竞业协议，规定员工不得在荣休后跳槽去其它互联网大厂工作，每半年续签一次，卡在每次股票解禁时间附近，并且需要进行 " 不竞争义务反馈 "，得提供自己个人所得税 APP 上薪资往来的截图证明。但与真正的竞业协议不同的是，这份协议并没有额外的竞业限制补偿金。

从性价比来看，腾讯的荣休不是行业内的 " 最优解 "。比如在华为相似的荣休体系中，员工可持有内部股并享有定期分红，等于每年都能领 " 退休金 "，算下来可能更合算。

此外，对于企业来说荣休的成本比裁员更高，坊间也一直流传着 " 荣休前反被裁员 " 的故事。据 Lily 的了解，荣誉退休走的是部门成本，所以具体落地可能也因部门而异。她曾看到有人在内部论坛发帖，说自己在公司工作了 19 年，却在荣休前夕被打了最低绩效，从而失去资格，但具体情况不甚了解。为此，她很是努力地工作了大半年，还经常晚上加班。

其实，荣休并不是鹅厂主流，她的许多同期仍然 " 干劲十足 " ——有人是被 " 高位上车 " 的房贷压力推着走，有人则单纯喜欢项目上线那一刻的成就感——但他们也不知道，还能在这里继续工作多久。

在 Lily 看来，她足够幸运。她经历过鹅厂的 " 黄金时代 "，那时加班是为了吃 20:00 后供应的丰盛夜宵，吃完夜宵再和同事打牌、唱 K、畅谈人生；在还没有被 " 内卷 " 文化追赶上的时候，她就在部门领导的鼓励下生了小孩；2013 年，她在深圳买了房子，工作 15 年来也保持着接近 70% 的高储蓄率——这些都为她增加了荣休的底气。

荣休后的日子她依旧闲不下来，陪小孩、学做饭、大扫除断舍离、骑自行车打八段锦、写自媒体和钻研副业，" 这些才是让我真正觉得滋养的东西 "。