近日，南宁一名 7 岁女孩小怡（化名）在校园视力筛查中发现视力下降。家长根据学校建议，带她前往南宁爱尔眼科眼科医院进行详细检查。结果显示，小怡双眼存在约 150 度的近视，并伴有明显的 " 调节异常 "。

接诊医生周佳欣解释，调节功能是指眼睛为了看清近处物体而自动调焦的能力。" 就像相机对焦，如果调节功能不好，看近时就会模糊、吃力，容易疲劳。" 这一诊断恰好解释了小怡近期频繁揉眼、眨眼、学习不到 20 分钟就抱怨眼睛累的现象。家长听了医生的解释后回想孩子日常的表现，印证了这一说法。

检查数据显示，小怡双眼眼轴长度已超过同龄常规范围，确诊近视的同时，调节灵敏度右眼低于标准值 5 个点，左眼低于标准值 4 个点，双眼调节能力低于标准值 8 个点。在医生建议下，她开始接受系统性的视觉功能训练。

训练四周后，变化悄然发生经过两周的视力训练，小怡的单眼灵敏度达到正常范围，双眼调节能力也大幅度提升，她在复查时主动告诉医生：" 眼睛没有累累的感觉了。" 家长也观察到，孩子揉眼、眨眼的频率明显减少，专注学习的时间有所延长。

" 很多家长发现孩子视力下降，第一反应是配眼镜，但常常忽略了背后的视功能问题。" 周佳欣医生指出，在长时间近距离用眼、电子产品使用频繁的当下，不少儿童的双眼调节、集合等视觉功能都处于高负荷状态，容易引发视疲劳，甚至加速近视发展。

视觉训练：不止于 " 看得清 "，更要 " 看得舒服 " 近年来，视觉功能训练在国内逐渐受到关注。它并非治疗近视，而是通过一系列科学设计的视觉训练，改善眼睛的调节灵敏度、协调性和持久力，帮助视觉系统更高效、舒适地工作。

南宁爱尔眼科医院专家表示，完整的青少年视力健康管理，应在规范验光配镜的同时，评估双眼视功能状态。对于存在调节滞后、集合不足等问题的孩子，针对性的视觉训练能有效缓解视疲劳症状，改善阅读体验，并可能为近视防控提供有益的辅助。

周佳欣医生提醒广大家长，当孩子出现视力下降、经常揉眼、眨眼、回避近距离用眼、或抱怨头痛眼胀时，除常规验光外，建议进行专业的视功能检查，以便及早发现并干预潜在的视觉功能异常。