阿 SA 认恋新男友了，对方是小她 10 岁的健身教练 Elvis。

隔壁李施嬅则在节目里对车崇健下车（下车表示还能复合），女明星和健身教练这种搭配，也成为新的城中热话。

告别富三代 ex，阿 Sa 认恋健身教练！

昨天，Twins 难得在香港合体为饮品活动站台，现场早早挤满了去等位的粉丝。

2026 年第一次见粉丝，Sa 和娇心情非常好，阿 Sa 还叫全场粉丝唱生日歌，为 21 日生日的阿娇提前庆生。

接着在采访环节被问起 " 绯闻男友 "Elvis 林俊贤，阿 Sa 笑着说：" 你们可以删去绯闻两个字的 "，正式认恋。

接着还提到，自己受男朋友影响，养成登山的兴趣，感觉健康了不少，至于 " 幸福肥 "，她只认很 " 幸福 "，但 " 肥 " 不肥的，就不讲啦。

这位虏获阿 Sa 芳心的健身教练林俊贤，今年 33 岁，比阿 Sa 小 10 岁，年纪轻轻已经是香港高端健身工作室的老板，圈内知名的明星私教。据悉上课时薪高达 2000 元港币，月入轻松破十万，绝非空有肌肉的男 " 花瓶 "。

俩人还没传绯闻前，林俊贤就曾经在网上给阿 Sa 送生日祝福，配文 "Happy birthday ah Sa，努力继续做 gym，预祝你演唱会顺顺利利！"

2025 年七夕，俩人被拍到一起看林家谦演唱会，开始有恋爱传闻传出。

事后阿 sa 发了满脸印了 " 唇印 " 的照片，更引人猜测蜜恋中

接着在 11 月，林俊贤在社交平台上发了阿 Sa 的爱猫 " 阿 Boo" 的照片，配文 "I got a cat"，阿 Sa 差不多在同一时间宣布收养新猫 " 芝麻妹妹 "，隔猫传情，被粉丝调侃 " 浪漫又老派 "。

前段时间阿 Sa 和同年同月生日的 C 君一起搞生日会，媒体发现大合影林俊贤站在阿 Sa 旁边，明晃晃的 C 位，恋情呼之欲出，不过当时阿 Sa 只说是 " 秘密 "，说公开恋情 " 随缘 "，" 但不是今天 "。

如今，阿 Sa 终于做好准备，见完粉丝心情大好霸气认恋。

据说这位健身教练男友，让阿 Sa 的宅女生活有了大转变，现在她频频晒出登山照，给人感觉整个人更健康了。闺蜜容祖儿也曾透露，现在的 Sa" 眼睛在发光 "。

而林俊贤本人也很符合艺人对 " 老实爱人 " 的想象：

事业有成，和艺人关系好，关智斌演唱会的腹肌就是林俊贤的 " 操 fit" 之作；

私下生活简约，经常搭公共交通，光顾平价餐厅，生活节奏平实简单。

特别是经历了家人的疾病和朋友的告别，让她变得更珍惜当下，珍惜健康，工作也减产了，还会主动提出要多拍照，留下她现在的靓样。

能和小奶狗教练走多远不知道，但公开这段恋情，或许也是她作出的最符合当下心境的选择：公开现阶段的状态，大方地 " 被记录 " 下自己被爱的瞬间，只要自己开心便可以。

她们都选择了健身教练？

阿 Sa 利落认爱的态度，坦荡又大方，不必担心她一时上头，遇人不淑。姐姐说不上身经百战，但每段恋爱都认真谈很久，是有足够清醒的头脑识别适合自己的对象，以及有足够能力去经营一段稳定关系的。

在此之前，阿 Sa 有过数段颇为轰动的恋情。

一段是和陈伟霆的五年感情，从两人 2010 年官宣开始，一直遭受粉丝攻击，直到第五年陈伟霆因为《古剑奇谭》爆火，成为炙手可热的一线男神，男方粉丝又 " 趁机出了口气 "。

两人的名气、身价、热度突然来了个大反转，终于这段感情在流言蜚语、争议和指指点点的唏嘘中落幕。阿 Sa 遗憾写道：" 我们感情没有想象中坚固 "" 以最和平的方式分开 "。

更轰动的一段，则是 2010 年和郑中基突然宣布离婚，包括身边朋友也是这时才知道，原来他们已经结婚四年，恋爱两年。

两人恋爱时，事业都处于上升期，约会都是偷偷摸摸、小心翼翼，为了躲避媒体偷拍，阿 Sa 还会藏到后备箱里偷偷和郑中基约会。离婚原因，有说是因为聚少离多，也有说是郑中基不改浪子本色……

离婚后，阿 Sa 很少公开谈论这段婚姻，更没讲过郑中基半句坏话，只是爱情观有了很大的改变——不再追求刺激、轰烈、梦幻情节了，只渴望一段平淡的爱情。

和陈伟霆是因为对方身份无法低调，和百亿麻雀馆太子爷石恒聪交往，她总算保持了自己的节奏。

两人交往六年，见过双方家长，一度传出婚讯，期间阿 Sa 还完成了冻卵。港媒将这理解为 " 阿 Sa 为石恒聪冻卵 "，其实阿 Sa 说过，只是为了给自己增加当妈妈的保障。

对于和石恒聪这段恋情，她从不在综艺和采访中提及相处细节，从不高调同框……只有狗仔乱写谣言的时候出来回应两句：收错风啦！无中生有，谢谢关心。

阿 Sa 的前度看起来 " 风格迥异 "，但她曾说自己喜欢和 " 有趣的人 " 打交道，相信 Elvis 也会有一个有趣的灵魂。

成熟女性都清楚自己需要怎样的伴侣，只是我们外人的关注点，总落在具体的标签上罢了。

同样找健身教练当伴侣的李施嬅也一样，她曾说喜欢车崇健的其中一点，就是他足够忠诚，不会出轨，同时欣赏他对工作的热爱。

港圈其实还有一位女明星嫁给了健身教练，她就是资深香江美女翁虹。

翁虹早年曾和日籍男友迫田正己订婚，却因为财务纠纷黯然分手。之后她结识了在美国某赌场当副总裁的美籍华人 Gary，对方疯狂追求，被打动的翁虹决定闪婚。

这场婚礼，当时的媒体也是连篇累牍报道，写翁虹婚前血拼，写她的婚礼都是新郎一手操办，最后办了 39 桌席，耗资三十万美元大排筵席两天，相当风光。

然而这段婚姻只维持两年便结束。

多年后她提起这段短暂的婚姻，说拍拖时她穿某件衣服，前夫赞她 " 好会穿衣服好有魅力 "，可婚后穿就变成了被骂 " 想勾引谁啊 " ……她把那段婚姻视为 " 签错合同 "，决定不要再为结婚而结婚。

2006 年左右，翁虹在一次朋友的生日聚会上，认识了健身顾问刘冠廷（原名刘伦浩），这位不是普通健身教练，而是一个健康咨询公司集团 CEO，专门给明星做指导。

那时翁虹上《舞林大会》，因为脊椎问题和刘冠廷有了进一步接触，比赛时翁虹脚出了问题，刘冠廷对她愈加关心，俩人很快陷入热恋，翁虹还在 40 岁前怀上孕了。

最终翁虹决定再闪婚，没有大排筵席，刘生只穿了运动装和她去注册。

俩人签订了婚前协议：" 不能随便提出离婚跟分手，工作影响到感情必须以感情为第一优先考虑，不可以有家庭暴力…… " 翁虹强调，虽然俩人组成了家庭，但是各人有各人的过去，都是独立的个体。

婚后，翁虹生下女儿，刘冠廷帮她 " 极速修身 "；她去拍戏也不拦着，他当她的经纪人，给足她自由。

近年翁虹传出分居新闻，翁虹就拍了视频证实，自己确实和老公 " 分居 " 了，但是是因为女儿要到国外留学，她让老公去陪女儿，双方商量好的分居两地，" 小别胜新婚 "。

她还提到，自己和老公签了一份补充协议，提及婚后出轨，如果出轨要离婚，出轨一方需要罚款 100 万美元。在寻找 " 绝不出轨的健身教练 " 这方面，翁虹也是始祖了。

当然，健身教练只是一种职业，爱健身不等同于人品好。

去年有段 " 捉奸在床 " 的短片在网上疯传，事件揪出某健身房 " 人夫教练 "William 搭上小番茄成员吴冰的妹妹吴泳，William 也被老婆大骂是 " 健身界之耻 "。

吴冰在 2023 年曾凭电影《一人婚礼》获得香港电影金像奖最佳新演员提名

还有曾经是星级教练的 Rocky 郑健乐，参加香港先生进了演艺圈，但拍戏收入不稳，健身房还在口罩时期倒闭停业，2021 年和妻子离婚。

前段时间，58 岁的 Rocky 突然把状态改成了和女星崔碧珈在一起，急得崔碧珈赶紧澄清俩人绝无交往，还吐槽 Rocky 经常在健身后以经济拮据为由要她请客，还骚扰她的好友……

最后事情越闹越大，旺角街头出现很多针对 Rocky 的街招，指控他 " 吃软饭 "" 申请破产不还钱 " 等 " 罪状 "，这下无论是拍戏还是健身房的口碑，都给搞没了。

台湾也有一位女星陈天仁上《11 点热吵店》控诉被健身教练骚扰，过程如噩梦一般。事后有媒体挖出男方是某知名健身品牌前运营长，但男方发文否认指控。

最惨烈的，要数女星白静的 " 案中案 "，关键人物乔宇就是健身教练，传他骗财骗色，最终推动了惨剧的发生。

健身教练这份职业，只能说有的人做到天花板级别时，对女明星来说是比豪门自由度高，比同行听话的新选择。

女明星为什么容易爱上健身教练？

能被女明星看上的 " 星级教练 "，都不会是平平无奇，光有有一身肌肉举手投足还油腻的那种。

在香港，" 星级教练 " 就和 " 补习天王 " 一样，含金量极高。

想成为 " 星级教练 "，基本都是一开始去大型健身中心当教练，考到各种资格证，小有名气之后就能自己开工作室，把 " 明星资源 " 拿捏在自己手上了。

有些健身房本来就名声在外，像周焯华太太陈慧玲在香港中环合资了一家健身中心，开幕时请来一众明星捧场，后来很多 TVB 小花旦也爱在里面健身。

王君馨健身

明星健身，更看重健身房的私密性和时尚度，教练一对一训练，刷成 " 明星教练 " 后有了资本，自己开工作室当老板，更容易把 " 熟客 " 明星吸引过来。

车崇健就当过郭富城和周润发的健身教练，还是香港动作特技演员工会的董事和动作体能指导，自己开健身工作室，每小时收费 2000 元起跳。

健身教练还是一个很容易接触到女明星的职业。

香港人热衷运动，凌晨五点的健身房就挤满撸铁的人们，女明星更是对身材管理有严格要求，需要有健身教练的专业指导。

在相处过程中，健身教练既能展示自己在运动领域的优势（包括对项目的了解 & 充满性张力的身材），长达数小时的私教课程，因为不可避免的肢体接触，轻易打破常规社交距离，同时因为充当陪伴者和倾听者的角色，增加亲密感。

加上运动本身，会让人释放一些内啡肽、信息素和催产素，这些激素和人坠入爱河时释放的激素很相同，能让人感到快乐、轻松和幸福感满满。这种感觉不但会让人爱上运动，还可能对教练产生依赖，然后触发感情。

荷尔蒙只是暂时的，能一直走下去，还得看是否有深度的情感链接，和 " 健身教练 " 四个字全然无关了。

E 姐结语：

阿 Sa 是聪明女孩，也是会认真对待感情的人，每经历一段恋爱，都会进行一遍自我修正。吃过隐婚地下恋的亏，那就大方公布恋情；高调秀恩爱会被大做文章，那就尽量低调；流言蜚语会伤害彼此，那就利落辟谣……

和健身教练 Elvis 这段恋情，对方小 9 岁，不是明星不是富二代，但她已经不再受年龄和身份束缚，而是遵循内心感受，选择一种更纯粹的陪伴。

她的选择，也像镜子一样反映出熟龄女性的情感态度：不被世俗框架所限制，不为人言左右步伐，只忠于内心的真心和快乐。健身教练是不是一个好伴侣，能不能长久走下去，在此刻并没那么重要，爱此刻所爱，行当下所选，她的勇敢和通透比恋情本身更值得祝福。

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