" 一赛 " ‌与 " 一节 " ‌双轨并行，在 " 十五五 " 规划开局之年，上海全民健身赛事体系迎来战略性升级。1 月 28 日，2026 年上海城市业余联赛及上海大众体育节推介会在东方体育大厦举行，在往届上海城市业余联赛办赛成功经验的基础上，创新性地推出 " 上海大众体育节 "。

作为上海规模最大的全民健身综合性赛事，上海城市业余联赛自创办以来每届都有 5000 场以上的赛事和 500 万以上的参与人次，2026 年上海城市业余联赛体系以 16 个联赛项目、80 个系列赛、16 个区级品牌赛事活动等三部分构成了结构清晰的市、区两级平台体系和赛事项目等级体系。

今年，赛事将在赛制上锐意革新，将联赛分为 A、B、C 三类。A 类超级联赛，‌重点打造乒乓球、足球两大 " 超级联赛 "，要求建立三级赛事体系，举办不少于 100 场赛事活动，参与人次不少于 100 万。B 类固定项目，共设置六个项目，做强做优篮球、网球、羽毛球、游泳等四项传统优势项目和匹克球、橄榄球等两项时尚新兴项目。C 类发展项目培育八个市场化项目，不设固定项目，采取公开招投标入围，经专家遴选后选定‌。此外，将遴选 80 个高质量赛事保留到系列赛序列，作为市级赛事版块的补充，集中资源进行培育。

羽毛球世界冠军王仪涵、上海海港足球队前锋武磊获颁 "2026 上海城市业余联赛 / 上海大众体育节明星助威官 " 纪念牌

全新创设的上海大众体育节将于 6 月至 10 月举办，具体内容由主体赛事活动和 X 运动项目‌共同构成，主体赛事活动包括人群类运动汇与主题类嘉年华两大类，计划遴选 18 个项目，举办不少于 100 场赛事活动。人群类运动汇聚焦家庭亲子、企业职工、农民群体、国际友人等各类人群，开展特色鲜明、趣味性强的综合性运动会；主题类嘉年华围绕时尚运动、科技体育、民族非遗、智力运动等特定主题，打造适合广泛年龄跨度的低门槛、强体验活动嘉年华。X 运动项目则面向社会持续吸纳形式新颖、内容多样的创新赛事。只要符合体育节的整体理念与方向，均可提出申请。

" 一赛一节 " 还将深化文旅商体展融合，并推出 " 体医融合 " 创新举措。今年，上海将全面推出 " 运动健康积分 " 体系。每位市民都可以通过专属的 " 健康运动码 "，轻松参与上海城市业余联赛及上海大众体育节的丰富赛事活动，积累属于自己的健康积分。此外，这套体系还将串联起市民体质监测、日常运动打卡、科学健身指导及体医融合服务四大健康促进场景，形成人人参与、人人受益的健康促进新格局。

乒乓球奥运冠军许昕、羽毛球世界冠军王仪涵、上海海港足球队前锋武磊作为明星助推官。武磊表示：" 上海群众运动基础深厚，很期待这样比赛，让大家感受体育带来的快乐。"