青春期，被很多文学影视作品描绘为 " 暴风骤雨 " ——身体剧变、身份迷茫、情感波动、学业压力与社交挑战交织，让一些孩子陷入 " 成长的烦恼 " …… " 好的科普读物，如一位沉默而睿智的导师，能将青春期难以言说的困惑、羞于启齿的烦恼，转化为清晰、科学、友善的对话。" 日前，青少年科普全民阅读研讨会暨《原来这就是青春期啊》新书发布现场，业内探讨如何打破传统的科普线性叙事，将科普阅读做出新意，吸引 AI 时代成长起来的青少年读者。

少年儿童出版社党委书记洪星范介绍，科普漫画新书《原来这就是青春期啊》由达医晓护医学传播智库、波克医疗策划，创造性地将严谨医学知识、生动的漫画艺术、前沿的游戏化互动熔于一炉，探索 " 科学 + 艺术 + 技术 " 的创新融合，为 " 互联网 + 阅读 " 提供健康领域范例，是面向学生、家庭、学校、社会的青春期全民教育读本。

2 月 1 日《全民阅读促进条例》即将施行，第一个 " 全民阅读 " 寒假到来之际，青少年阅读备受重视。条例指出，" 针对少年儿童的心智发展水平、认知理解能力推广阶梯阅读 "" 加强书香校园建设，……帮助学生养成阅读习惯 " 等。

因此，校园阅读不能止步于语文课堂和应试书目，而应是指向 " 全人成长 " 的广泛涉猎与深度浸润。" 让学生不仅是读者，更是分享者、思考者和对话者。当孩子们就一本书中的观点展开辩论时，他们的批判性思维与共情能力正在悄然生长。" 上海市第三女子中学校长范国刚期待，通过青春期健康 " 全民阅读活动 "，把校园建设成为 " 能看得见成长 " 的地方：让每次阅读都是向上的攀登，对青春的探讨是真诚的对话，让孩子能被看见、被理解、被支持，找到属于自己的 " 心灵绿洲 "。

艺术是情感的表达，阅读是思想的滋养，二者共同构成青少年心理健康不可或缺的 " 双翼 "。从 " 探索自我 " 到提升心理 " 免疫力 "，该书系统回应孩子们在社交、学习、自我认同等方面的真实困扰，用科学取代谬误，用坦率化解羞怯。

" 咦？自己突然噌噌长高了一大截？女生声音变细了，男生声音变粗了？小脸蛋突然变得油油的？别慌，这些都是青春期小伙伴正在经历的变化。这份通俗易懂的通关宝典，能帮我搞懂身体的小秘密！" 活动现场，小读者代表、来自上海市虹口区丰镇第一小学的戴诗宸谈到，在书里可以跟着喵博士和好伙伴们，在漫画和适配的小游戏里轻松探索身体的奇妙，从而明白身心为啥会变，变的过程中有哪些 " 冷知识 "，怎么应对成长中的各种变化。

活动由上海图书馆、少年儿童出版社、上海科技发展基金会、上海市科学与艺术学会、达医晓护医学传播智库等主办。上海市科学与艺术学会理事长、中国科学院院士金亚秋为青少年题词寄语：在书籍中汲取智慧、涵养、品格，怀家国之心，在青春赛道上书写蓬勃华章。