在娱乐圈，向来不缺急功近利的人。

为了红、为了好角色，有人甘愿放下底线，周旋于各种人情世故之间。

但总有那么几个清流，守着初心，凭着一股韧劲在这个圈子里默默深耕。

张延就是其中一个。

很多人看到张延的脸，都会下意识说一句 " 哦，是那个演员 "，却怎么也叫不出她的名字。

其实她的起点并不低。

张延从小就学习跳舞，后来考入广东舞蹈学校，从芭蕾舞转到现代舞，毕业后还成了中国第一批正规培养的现代舞表演者。

20 岁那年，她参加选美大赛。

凭着出众的外形和优雅的仪态，一举拿下冠军，才有机会进入娱乐圈。

张延签约 TVB，一边拍戏一边主持。

在 TVB 的几年里，她参演了不少经典剧集——

古天乐、李若彤版《神雕侠侣》，她饰演陆展元的妻子何沅君。

戏份不多，却凭着清丽的外形让人眼前一亮；

《笑看风云》里，她演活了来广东打工的女孩张小莲。

和古巨基饰演的情侣十分有默契，还一起拿下了 TVB 评选的 " 最佳情侣拍档奖 "，这也是她演艺生涯的第一个奖项。

她还主持过《欢乐今宵》、《绕着神州走》，回到内地后，和程前搭档主持的《欢乐总动员》。

按理说，有选美冠军的头衔，有 TVB 的资源加持，张延只要稍微 " 变通 " 一下，不难大红大紫。

可她偏不。

当年《粉红女郎》爆火后，张延的片约瞬间多了起来，不少投资方主动找上门。

其中就有人打着给她女一号的幌子，暗示她私下约饭 " 聊聊剧本 "。

明眼人都知道这背后的猫腻，张延没有丝毫犹豫，直接让经纪人回绝了。

还有知名导演旁敲侧击，告诉她 " 娱乐圈就是这样，变通一下才能走得更远 "。

她听完后，依旧选择转身离去。

在她看来，演戏是一份纯粹的职业，靠旁门左道换来的机会，远比不了凭实力争取的角色来得踏实。

拒绝潜规则后，张延的资源肉眼可见地变差了。

她大多演配角，但不管戏份多少，她都拼尽全力去演绎。

《父母爱情》里安杰的姐姐安欣。

一个出身资本家大小姐却命运多舛的女人，从年轻时的骄傲明媚，到中年时的隐忍坚韧。

尤其是被下放海岛后，洗衣服时那一低头含泪的镜头，无声却道尽沧桑，被观众称为 " 教科书级别的演技 "；

《妈妈在等你》里独自抚养五个儿女长大的纸盒厂女工石竹。

如今 55 岁的张延，早已褪去了年轻时的锋芒，却依旧气质出众，模样几乎没怎么变。

和满脸科技、靠滤镜维持 " 冻龄 " 的明星不同，她敢素颜出镜，皮肤透着自然的光泽，眼角的鱼尾纹清晰可见，却丝毫不显苍老。

她反而多了几分从容和优雅。

2004 年和演员张锦程结婚后，她在事业高峰期选择淡出演艺圈，专心照顾家庭。

娱乐圈更新换代很快，每天都有新的流量出现。

像张延这样坚守底线、默默演戏的演员，或许很难大红大紫，但她们用一部部作品、一个个鲜活的角色，证明了自己的价值。

她演了 87 部戏没能被人叫出全名，不是不够优秀，而是不愿意为了名利放下底线。

比起那些转瞬即逝的流量，这样坚守初心、踏实演戏的演员，才更值得我们记住和尊重。