快科技 2 月 26 日消息，据媒体报道，日前，浙江省新华医院针灸科主任中医师李立红的门诊来了一位特殊的病人。她是一名 30 岁出头的女教师，已工作七八年，本是学校的教学骨干，却在春节返校后整个人陷入崩溃。

压垮她的，是班上那个特别调皮的男生。她向医生描述，这个孩子时不时骚扰其他同学，课堂秩序随时可能被打乱。她极度恐惧这种 " 失控感 "，放假时还能暂时忘记，但一提到开学，整个人瞬间紧绷。

" 她来的时候瘦了十多斤，吃饭会呕吐。" 李立红主任回忆，" 她说，进学校前必须在外面哭一场，情绪宣泄了，才能迈开腿。如果不哭，那扇门就像有千斤重，根本迈不进去。"

很多人不理解：至于吗？不就是上个班？但在中医看来，这根本不是 " 矫情 "，而是身体已经亮起红灯。" 这叫情志病，我们称之为‘脏躁’。" 李立红解释，长期压力和焦虑，会实实在在地改变人的身体机能。那位老师的恶心呕吐、体重暴跌，都是身体发出的求救信号。

针对她的情况，医生开出了一套 " 组合疗法 "。首先是心理疏导，李主任告诉她：那个孩子再闹的时候，试着多给他一点关注和抚慰，让他有安全感。

很多时候，孩子的 " 作妖 " 只是想被看见。这种明确的指导，让她从无谓的恐慌中解脱出来。其次是物理解压，通过拔罐缓解她紧绷的肌肉和神经。最后是中药调理。

经过一段时间的治疗，这位老师不再恶心呕吐，情绪也逐渐平稳，最终重新找回了站在讲台上的勇气。