以下文章来源于爱写作的黄叔 ，作者朝读暮写

朝读暮写   爱写作的黄叔   2025 年 2 月 9 日   浙江

  图片 / 网络、侵删     全文 1715 字，用时约 6 分钟    

  " 寿长多辱 " 这四个字，出自《庄子 · 外篇 · 天地》。原话是：" 寿则多辱，敏且闲则多辱 "。意思是说，人活得不能太长，否则可能会惹人嫌弃，缺失尊严，甚至受到屈辱。庄子的话就是这么一针见血。

    看到过一个视频：夏天后半夜，90 多岁的老人，衣不遮体躺在床上，大小便失禁。60 多岁患有癌症的儿子情绪崩溃，面对父亲自掴耳光，老人则用颤抖的手试图拉阻儿子。

    这或许只是多寿者日常生活的一个场景，但它反映了长寿老人面临的屈辱感。老人身体的衰弱、力不从心、被人嫌弃或不尊重等，同时，还有因为拖累儿女而带来的深深的自责感。

    张大爷，退休 30 年，退休工资不低，但很孤独，很无奈

    小区住着一位老人张大爷，今年 90 岁。他 60 岁那年从体制内退休，到现在已经整整 30 年。10 多年前，老伴去世后他一人独住。张大爷退休工资不低，衣食无忧，但这 30 年，他每天的生活就是睡觉、吃饭、散步、看电视，日复一日，年复一年。

    他有二女一子，都已经退休了。三个儿女每人一周，轮流上张大爷家照顾他，儿女们也都六七十岁的人了，身体也都不太好，所以所谓的照顾，也就是每天给他做三顿饭，洗洗衣服，打扫一下卫生。

    张大爷身体还算硬朗，生活基本能够自理。但他耳朵背得厉害，说话要大声或贴近耳朵才能听见。眼睛也花了，看电视只能约摸看个人影儿。他每天除了吃饭睡觉，就是长时间坐在沙发上发呆。

    儿女们也都有自己的生活，有自己的外甥、孙子女要照顾。老人吃口细，说是上门做饭，也是简简单单，往往半个小时烧完饭就走，没时间陪他聊天。偶尔跟他说几句话，也是敷衍了事。张大爷很孤独，很无奈，但他从不抱怨。有时还开玩笑，说是阎罗大王把他的名字漏掉了。

        老太太，87 岁，老年痴呆，生活毫无质量；子女苦不堪言

    我的一位同事，她公婆今年 87 岁了，患有老年痴呆症。老太太整天神志不清，还动不动就发脾气，摔东西，骂人。同事和老公一起照顾她，苦不堪言。

    老太太大小便失禁，但胃口极好，你不控制她，她吃起来没个完。吃得多就拉得多，经常把房间里弄得一团糟。同事和老公只得给她用尿不湿，但即使这样还每天都要给她换洗床单、内衣裤，擦洗身体。老太太还时不时半夜起来闹腾，搞得一家人睡不好觉。

    同事他们也曾考虑过把老太太送到养老院，但一来费用太高，同事夫妻退休工资不高，负担不起；二来同事老公得了老人的房子，若送敬老院，怕他弟妹有意见伤了和气，只好咬牙坚持。

    同事偶尔也抱怨，再这样下去，老太太不走，她可能要先走了。

    经济有条件，儿女也孝顺，但活着并不舒坦

    我有一位远房亲戚，她今年 89 岁，瘫痪在床已经 5 年了。5 年前，因为脑溢血住院，虽然保住了性命，但从此失去了生活自理能力。

    她有四个子女，轮流照顾她。子女们都很孝顺，每天给她喂饭、擦身、按摩，从不嫌麻烦。老太太住在农村里，农村房子大，四个子女条件都不错，她想吃什么、需要什么也都能满足，但老太太自己却觉得很痛苦，她觉得自己成了子女的累赘，拖累了他们的生活。

  老太太经常说，她不想活了，想早点死。子女们听了，心里很难过，但又无可奈何。他们只能安慰安慰她，让她别多想，好好养病。

  趁着年轻，珍惜当下，多陪家人，多享受生活，老了不留遗憾

  寿长则辱，这句话听起来很残酷，但却是现实。人老了，身体机能衰退，生活不能自理，需要别人照顾，这本身就是一种屈辱。

  更可悲的是，这种屈辱不仅是对老人自己，也是对他们的子女。子女们要照顾年迈的父母，牺牲自己的时间和精力，甚至影响自己的生活质量。这种拖累，也是一种屈辱。

    当然，我并不是说长寿不好。长寿是福，但长寿也要有质量。如果你不是马斯克、李嘉诚、马云，钱多好办事，那么，普通人的长寿带来的只是痛苦和屈辱，那这种长寿，又有什么意义呢？   

    所以，我们每个人都应该珍惜当下，好好生活。趁着年轻，多做些有意义的事，多陪陪家人，多享受生活。这样，即使将来老了，也不会留下太多遗憾。

  最后，我想借用一位老教授的一首诗来结束这篇文章：

《老来难》

老来难啊老来难，劝君莫把老人嫌。

当初只嫌别人老，如今轮到我亦老。

千般苦来万般难，只有老人我自知。 

年轻终究要变老，人人都有老一天。

尊敬老人是美德，大家都应敬老人。

朝读暮写

作者简介 : 黄叔，1964 年 1 月出生，体制内退休。曾在局级单位从事综合文字工作，爱好写作。

编后小议：

平台转型以后，转载不少文章。

总的感觉是，好像自己进入了人生又一阶段。每天所思所想，所作所为，不再只考虑自己写点什么，怎么写得更好，考虑更多的是，看看能否发现更多的作者，推荐更多高质量作品。

想到一个题目《老詹又当总编辑〉

时机成熟，真可写篇文章呢。

总起来说， 转型还算顺利吧。

而且，越来越顺利。

因为，发现新的作者，越来越多；高质量作品，也越来越多。

今天这篇文章，坦诚地说出了一个事实，即，人活在世上，并非越老日子过得越舒坦，越老越值得珍惜。

恰恰相反，有时往往是，越老日子过得越窝囊，越憋屈。

不但给儿女带来负担，自己也越来越感到艰难，甚至屈辱，

咋办呢 ?

没办法。自然规律，谁也无法违抗。

当此时也，明智的应对之策有二。

一是，从身体上说，自己尽量能自理就自理，少麻烦别人。

二是，从心理上说，能忍受就忍受，莫要小气，别太自尊。

人总是要走到这一步的。

那就平静坦然往前走吧，

人生就是体验。

体验体验衰老是啥滋味，

也行，挺好，

给人生增添一点异样色彩。