《奔跑吧》里的名场面太多太多。

尤其 " 仲裁大会 "，我刷到一次笑一次，百看不厌。

节目中，休息室突然熄灯，李晨一声惨叫，转头就 " 指控 " 沙溢打了他，沙溢当场懵圈，拼命辩解也没人信。

两人分组搜集线索，节目组把场面越搞越大，直接开了一场正式仲裁大会，让观众投票断案。沙溢百口莫辩，越解释越像 " 凶手 "，最后被判 " 有罪 "。

没想到反转来了，赢了的李晨当场崩溃落泪，真相是他自导自演，沙溢全程被冤枉。大家凭着片面印象就轻易下判断，差点把老实人沙溢 " 钉死 "。

艾玛，节目组真玩儿，综艺效果拉满，同时也透露一个戳心的事实——眼睛看到的未必是真，耳朵听到的未必是实，别着急站队，永远别轻易评价一个人。

这期节目你们看过吗？