又一年浪姐开播，一转眼居然已经是第七季了。

这一季的姐姐阵容依旧五花八门，有歌手、演员、前女团爱豆，甚至连短道速滑世界冠军王濛都给请来了。

今年的浪姐又有新的花样了，可能在《歌手》上获得了灵感，把初见面、初舞台、小考、公演全部变成了直播的形式。直播代表着没有剪辑、没有后期，33 个女人在一起，想想就很热闹。

于是很多网友被这乐子吸引，充了会员搬好小板凳坐等好戏。

可谁知，这 " 直播 " 简直是说取消就能取消。

原定 4 月 7 日晚上七点的一公小考直播，硬生生变成了第二天中午 12 点的录播。

而直播取消的原因可能是：

一公小考的直播没了，充了钱的无辜网友们第一个不乐意，纷纷喊话节目组不讲信用，朝令夕改，戏耍观众，要求退钱。

说到这，这也不是这一季的第一次了。前几天《乘风 2026》的官博就曾发过暂停直播的公告，当时好像是因为清明节。

不过有个疑问，临时把小考的直播改成了第二天录播，真能来得及吗，看来剪辑师又是连夜加班赶工。

在昨天放出的一公舞台里，不出意外姐姐们就提供了一堆笑料。

首先当然是最最出圈的李小冉、唐艺昕和王濛的《心愿便利贴》。被网友锐评为 " 史诗级抗抑郁 "。

首先是很努力的李小冉，颇有种 " 努力努力白努力 " 之感，心酸之余又让人觉得特别可爱。后来被放出私下的练习，网友：我的女孩不矫情不做作不偷懒不好听 ……

然后就是成功被李小冉带跑的唐艺昕，两位姐姐从记词到互动都让大家觉得好漂亮好好笑。

故事到这里还没结束，谁能想到这场表演最突出的居然是王濛，被网友称为 "vocal 担当 "。但是没担当多久，濛姐也忘词了。。

不过后来有人表示，节目组给的 demo 就是这个调调，那改编得很难听了。

除此之外，还有一组惹人爆笑的就是温峥嵘、张艺上和阚清子的《咏春》。温峥嵘一开口 rap，不知道的以为蜡笔小新也来浪姐了。

张艺上的唱功也是惨不忍睹，阚清子这组也被戏称 " 这何尝不是一种开口跪 "。

不过伴随节目热度而来的，还有一堆新鲜的八卦。

第一个就是刚刚提到的姐姐之一张艺上，和黄景瑜的陈年旧事又被扒拉出来。

起因是黄景瑜的前妻王雨馨，大凌晨发文：" 那个骂我三十岁老女人的女孩，如今也走到了做姐的年纪。"

姐当然指的是浪姐，基本就差直接报身份证了。

当年这个瓜也是相当精彩：

2016 年，黄景瑜因《上瘾》小火，2017 年被拍到和张艺上在《为了你我愿意热爱整个世界》片场亲密。

彼时，狗仔卓伟爆料，黄景瑜已经结婚了，有一个比他大 6 岁的妻子，正是王雨馨。

2018 年，王雨馨指控黄景瑜家暴出轨，张艺上就是第三者。

2025 年，黄景瑜和某女子在越南被偶遇，疑似恋情曝光。王雨馨直接点出了张艺上的大名。

有网友辣评：如果我的前夫是黄景瑜，我也不能释怀。

最近处于舆论漩涡的还有另一位姐姐：江语晨

她和周杰伦曾经的那段故事也被重提。

说起来，周杰伦不久前和田馥甄的故事还在被大家回味。如今又来个江语晨，据说周杰伦当时爱她爱得不行，甚至还专门化名陈少荣为她写歌，她是优乐美女孩，也是《最长的电影》MV 女主。

事情没发酵多久，霸气周董在新歌 mv 里直接把求婚昆凌的画面放出来了，当年绯闻的舆论算是暂告一段落。

后来，江语晨又在大号发声，全网找加州的律师，又让大家好奇她发生了什么？

江语晨工作室随后也转发了这条，" 急急急！！！有在加州的家庭诉讼律师朋友请私信联系我！！"

原来她打的是离婚（孩子抚养权）官司，她的前夫出轨还疑似家暴，房子被前夫拍卖，常年不在家，江语晨一个人在异国他乡抚养两个孩子长大。总感觉这个前夫应该是故意的，特意选在她在国内参加浪姐这个时间点。。。

还有曾沛慈，网传她在 zz 立场上有点问题。

但是目前来看，姐姐的唱功确实是实力出圈，得到了一众路人的认可。

不管是给大家提供了笑料但是也非常努力的姐姐，还是靠着实力征服了大家的姐姐，在这个春天里，浪姐都真正地带给了观众百花齐放的观感——从 30+ 到 50+，她们都在为了自己的唱跳梦而挥洒汗水，这也正是女性拥有无限可能的最好证明。