近期，多个社交平台流行起了 " 盘腿抱灯柱挑战 "，参与者需要双腿盘绕夹住路灯柱后尝试挣脱，吸引了不少人跟风挑战。

据报道，江苏太仓一女孩小宋（化名）饭后外出散步，途经路灯处时，想起最近在网上刷到的网红盘腿抱柱子的挑战视频，觉得有意思，一时兴起想亲自模仿尝试一下小宋本以为能顺利完成挑战，不料动作完成后，双腿被牢牢卡住，下半身无法动弹，起初小宋还试图自行挣脱，可越是用力挣扎，双腿卡得越紧，脚踝和腿部关节处的疼痛感越来越强烈，麻木感也逐渐蔓延，情急之下，她立即拨打报警电话求助。

苏州太仓市公安局陆渡派出所民警赶到现场，安抚其情绪并小心调整角度，将她双脚取出。脱困后的小宋因双腿麻木僵硬，无法站立行走。民警将她搀扶到路边花坛坐下休息，缓解腿部不适。

民警提醒，网络挑战部分动作暗藏安全风险，比如膝关节需要极度屈曲、旋转并承受全身重量，极易造成半月板撕裂、韧带损伤、肌肉痉挛。同时越挣扎越危险，下肢血管被持续压迫，短时间内就会出现麻木、肿胀；若长时间无法脱困，还会发生肢体缺血性坏死等危险，所以切勿因一时好奇将自身陷入危险！

记者注意到，被卡翻车的 " 案例 " 不在少数，一男生深夜挑战，自称 " 被卡超 30 分钟 "" 无奈下联系外卖小哥求助 "。

网友们也纷纷提醒

" 网红动作有不少都是博眼球的

怎么能随便跟风呢？"