当宝宝开始接受如厕训练时，就需要穿内裤了。此时，可以在家让宝宝穿内裤，进行如厕训练；出门或夜间睡眠时，可以上纸尿裤，避免尿湿着凉或影响睡眠，并逐步实现纸尿裤向小内裤的过渡。

具体到月龄，每个宝宝都不一样。美国儿科学会（AAP）推荐：儿童开始进行如厕训练的时间为 18～24 月龄，也有部分宝宝需要延迟到 3～4 岁。建议等宝宝准备好了，能显示出控制膀胱括约肌能力时，再开始进行如厕训练。

当宝宝完全能自己控制排便了，就可以将纸尿裤全部更换成小内裤。

家长一定要及时给宝宝穿小内裤，做到纸尿裤与内裤的无缝衔接，不要怕麻烦，原因有以下几点：

保护宝宝隐私，有利于宝宝性别认识；

保护敏感部位，降低宝宝因乱爬乱坐，造成感染的风险；

内裤尿湿后有不适感，有助于宝宝进行如厕训练；

避免宝宝因好奇心强，玩弄生殖器的行为，这样既不雅观，又容易发生阴道异物等危险。

参考文献

[ 1 ] 李杏 , 沈彤 , 文建国 , 杜玉开 . 如厕训练发展历史与现状及其对儿童排泄功能的影响 [ J ] . 中华儿科杂志 ,2018,56 ( 07 ) :555-557.

[ 2 ] 谢尔弗 . 美国儿科学会育儿百科 [ M ] . 北京科学技术出版社 :2020.4

本文专家

刘芳

合作专家

滨州医学院附属医院

儿童保健与发育行为科 副主任医师

马雪梅

审核专家

解放军北区战区总医院 副主任医师

策划制作

监制：芽芽

排版：林乙乙