在 NBA 流传着一句话—— " 防守赢得总冠军 "。一名真正的超级巨星，往往不仅需要在进攻端持续输出，还得在防守端有限制对手的能力；而最佳防守阵容，则是对球员防守贡献和能力的官方认可。

对于有些人而言，入选一次都是荣幸之至，而下面这 5 位巨星，却做到了至少 10 次入选。

5、皮蓬：10 次

作为 " 篮球之神 " 乔丹身边最得力的帮手，皮蓬身手全能，甘当绿叶，愿意在防守端任劳任怨。他身材修长、防守灵活性极强，擅长缠绕式防守和抢断反击，整个生涯他 10 次入选最佳防守阵容，其中包括 8 次一阵，2 次二阵。

4、贾巴尔：11次

绰号 " 天勾 " 的贾巴尔，是史上最出色的中锋之一。在进攻端，他的能力毋庸置疑，生涯总得分高达 38387 分，排名历史第二；在防守端，他同样是一夫当关，万夫莫开，他防守站位出色，篮板嗅觉灵敏，封盖意识极佳，整个生涯，他 11 次入选最佳防守阵容，其中 5 次一阵，6 次二阵。

3、科比：12 次

湖人传奇球星科比，被认为是乔丹之后最出色的得分后卫，从各方面都像极了篮球之神。他球风强硬，预判精准，面对任何对手都全力以赴，丝毫不松懈，顶级的防守能力 + 极致的防守意愿，成就了这位传奇超巨。整个生涯他 12 次入选最佳防守阵容，其中 9 次一阵，3 次二阵。

2、加内特：12 次

" 狼王 " 加内特，被认为是全能型大前锋的标杆，为后来字母哥类型球员树立了典范。除了扎实的低位技术、稳定的中距离以及高位策应能力外，加内特最出众的能力是防守，他身体素质劲爆，弹跳高，弹速快，横移速度更是惊人，防守覆盖面积从篮下到三分线。整个生涯，他 12 次入选最佳防守阵容，其中 9 次一阵，3 次二阵。

1、邓肯：15 次

马刺传奇巨星邓肯，自从 1997 年以状元秀的身份登陆联盟，19 年生涯里在攻防两端始终保持着稳定出色的表现，不仅 15 次入选最佳阵容，还 15 次进入最佳防守阵容，其中包括 8 次一阵，7 次二阵。他兼具护框、卡位、篮板保护和协防补位能力，低调沉稳的防守风格，撑起了马刺的防线，是球队夺冠的基石。