快科技 8 月 8 日消息，今天是我国 " 全民健身日 "，苹果面向 Apple Watch 用户上线 2026 全民健身日限量虚拟奖章，活动仅在 8 月 8 日当天有效，海外 Apple ID 设备无法参与本次挑战。

用户今日通过手表自带体能训练 App，或是 Strava、Keep 等可同步数据至苹果健康的第三方运动软件，记录任意类型时长满 20 分钟的锻炼，就能直接解锁奖励。

纪念奖章采用红色国风盘扣纹样设计，底部标注 2026 年份，样式精致。

完成挑战后，除了在 iPhone 健身 App 内永久留存限定奖章，系统还会附赠四款配套 iMessage 动态表情包，可用于日常聊天配图使用。

跑步、瑜伽、力量训练、骑行、室内有氧等全部常规运动品类均可计入有效时长，没有配速、距离硬性门槛，完成基础运动就能集齐限定藏品，也是苹果一年一度配合国内全民健身节点打造的特色活动。

据悉，每年 8 月 8 日为全国全民健身日，该节日在 2009 年由国务院正式批复设立，用以纪念 2008 年北京奥运会开幕，同步依托《全民健身条例》落地群众体育推广工作。

节日期间各地公共体育场馆免费对外开放，开展体质监测、公益健身指导、群众体育赛事等多元活动，核心目的是普及日常运动理念，提升国民身体素质，助力健康中国建设，今年也是国内迎来的第 18 个全民健身日。