一出汗就滂臭！孩子这个部位，你可能真没洗对过……

你肯定也有这样的疑虑

小时候的娃，总是奶香奶香的，清水洗完都是很好闻的味道，让人吸起来欲罢不能……

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但不知道啥时候开始，香香的娃就开始变「臭」了

尤其是天热的脑袋，太有味道了！凑过去一闻，一股「狗毛味儿」……

当娃玩得大汗津津的娃要冲过来抱你的时候，那滋味更是……仿佛被浓郁的「小鸡味儿」立体环绕，熏得人只想闭气。

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孩子小的时候香喷喷，怎么长大就臭了？

每天都给娃洗澡、洗头，怎么头还是臭烘烘的？

为什么孩子小时候奶香奶香

长大会慢慢变臭，特别是头？！

很多人都说，小宝宝闻起来是「奶香味」，或者「阳光味」的，这和小婴儿自带的胎脂有关系。

此外，新生儿身上还会分泌出一种特殊分子：十六醛，这种分子大量存在于新生儿的头皮上。

有意思的是，十六醛本身并没有气味——人鼻完全闻不到它。但它却能在潜意识层面悄悄「拿捏」成年人：让他们闻起来「感觉很好」、并且变得温柔起来。 [ 2 ]

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但随着娃的年龄增长，随着母体激素影响消退，婴儿皮脂腺活动在出生后数周内逐渐回落，「奶香味」也就慢慢变淡了。反而是头皮上的汗腺、皮脂腺开始进入渐进式活跃期。

当天热或活动量增加时，孩子的汗腺会分泌更多汗液，皮脂腺也会不断产生油脂。

这些本身并没有明显的味道，但当汗液、皮脂被细菌和真菌分解后，就会形成带有酸味、油味或闷臭味的代谢产物。

头发也容易留住汗液和热气，使头皮长期处于温暖、潮湿又不透气的环境中。

孩子们活动量大、容易出汗，跑跳一会儿，汗水就可能积在发根处；如果头发较厚、扎得较紧，或者睡觉时头部长期贴着枕头，汗液更难及时蒸发，微生物的分解活动也会更旺盛，气味自然会更加明显。

孩子「头臭」，真的不一定是没洗干净，而是生理结构、微生物的「完美合谋」。

对了，还有一个让孩子的头闻起来格外臭的原因，那就是——

孩子的个头往往比大人矮……气味刚好能够全方位的攻击大人的嗅觉

进入青春期后

孩子头发味道往往会越来越重……

如果说精力旺盛、活动量大的幼崽们，仅仅是从脑袋瓜开始散发出的小鸡味儿、小狗味儿，那逐渐进入青春期的孩子，就是真正的会把人「臭」到。

一般到了 12 岁左右，雄激素等性激素水平升高，青春期孩子的皮脂腺会变得更加活跃，头皮出油也会明显增多 [ 3 ] 。

这些增加的皮脂，为痤疮丙酸杆菌（也叫痤疮切割杆菌）、限制性马拉色菌等嗜脂微生物们，提供了更多的「食物」。

这些微生物吃得好当然产量也大……

它们对皮脂的分解活动增强后，产生的脂肪酸等代谢物也可能增多，青春期前后的孩子，头皮气味，往往会比幼儿期更加明显。

有研究发现：有两种气味——雄烯酮（闻起来混合了汗味、尿味和麝香）和雄烯醇（带着檀香和麝香的柔和气息），在婴幼儿未检测到，只在青春期后的孩子体味里检测出。

这类气味很可能就被家长们解读为「鸡味」「狗味」，甚至感觉「滂臭」……

研究人员收集‌婴幼儿（0～3 岁）‌和‌青春期后青少年（14～18 岁）‌的体味样本。

图片来源：参考文献 [ 4 ]

真别怪咱们当爹妈的开始嫌弃娃，是长大了的孩子确实臭了没有婴幼儿时候那么香。

想改变孩子头臭、味儿大的问题

不仅仅需要勤洗头

很多家长都会想到，多洗洗吧，总会好点的。

确实，最直接的解决方案，就是勤洗！

成人活动量小，隔天洗一次也能忍，孩子但凡一天不洗，老母亲老父亲想给个抱抱，扑面而来就是嗅觉攻击……

所以，能做到每天一洗就很好。

注意啦！这个时候家长们可别指望着孩子自己就能洗干净，他们很可能草草胡噜两把就完事儿了，所以大人该上手帮忙搓还是要搓下……

如果这些都做到了，咱们还得关注到下面 1 个根本问题 ——

孩子长大了，洗发水也得跟着「长大」。

0～3 岁：洗发沐浴二合一，或者温和不刺激的洗发水就行，配方设计主要是安全、然后满足最基础的清洁功能就够了。

3～12 岁：皮脂腺开始进入渐进式活跃期。尤其学龄前，头皮油脂分泌量显著上升，加上户外活动增加带来的汗液和环境污染物累积，二合一的配方清洁力度就不够了 [ 5 ] 。

需要选择清洁力相对较强，能帮助清除儿童活动后产生的皮肤油脂和污垢的配方。

12 岁以上的孩子：进入青春期，就可以和大人用一样的洗发水了。尤其是很多青春期的孩子，都需要针对头皮的问题，选择一些功效性成分。

不用阶段的洗发水的选择建议，我们也帮大家整理了一张表格，方便大家对照着看——

注意：如果孩子不仅仅是头发有异味，还存在持续头屑多、红痒、脓疱、结痂或脱发，不要只靠更换洗发水，建议及时咨询儿科或皮肤科医生。

最后，眼看臭臭的夏天就要过去啦，希望秋天每天都能给大家送上：

参考文献

[ 1 ] James AG, Austin CJ, Cox DS, Taylor D, Calvert R. Microbiological and biochemical origins of human axillary odour. FEMS Microbiol Ecol. 2013 Mar;83 ( 3 ) :527-40.

[ 2 ] Mishor, E., Amir, D., Weiss, T., Honigstein, D., Weissbrod, A., Livne, E., ... & Sobel, N. ( 2020 ) . Sniffing the Human Body-Volatile Hexadecanal Blocks Aggression in Men but Triggers Aggression in Women. bioRxiv.

[ 3 ] Thiboutot D. Regulation of human sebaceous glands. J Invest Dermatol. 2004 Jul;123 ( 1 ) :1-12.

[ 4 ] Owsienko, D., Goppelt, L., Hierl, K. et al. Body odor samples from infants and post-pubertal children differ in their volatile profiles. Commun Chem 7, 53 ( 2024 ) . https://doi.org/10.1038/s42004-024-01131-4

[ 5 ] ### Stewart ME, Downing DT, Cook JS, Hansen JR, Strauss JS. *Sebaceous gland activity and serum dehydroepiandrosterone sulfate levels in boys and girls.* Arch Dermatol. 1992;128 ( 10 ) :1345-1348.

[ 6 ] Genetic influences on human body odor: from genes to the axillae J Invest Dermatol. 2010 Feb; 130 ( 2 ) :344-6.

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