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保级三兄弟全输了！2026 中超联赛第 23 轮战罢，成都蓉城 3 比 2 逆转浙江队在积分榜上一枝独秀。榜尾三席天津津门虎、武汉三镇、青岛海牛本轮全败——津门虎在京津德比中主场 2 比 4 国安，三镇主场 2 比 3 海港，海牛也在齐鲁德比中 1 比 3 泰山。

23 轮后，津门虎积 17 分，少赛 1 场排名第 14 名，三镇积 15 分，少赛 2 场排名第 15 名，海牛在没有少赛的情况下积 14 分排名垫底。身前河南队 23 分、辽宁铁人 24 分，三队距安全线全部 6 分起步。保级已然形成 " 三选二 " 态势。

保级三队吞下失利苦果

三队同败，掉下来的姿势截然不同。津门虎在主帅于根伟被禁赛的日子里，在第 17-21 轮曾四连胜跳出降级区，但第 22 轮被山东泰山逆转、第 23 轮主场面对老对手北京国安，0 比 4 挖坑追 2 球，两连败回到原点。

津门虎助教埃斯特乌赛后直言：" 我们在上半场其实有一个非常好的得分机会，可惜没有打进，对手利用了那次转换机会，我们丢掉了第一个球。在 0 比 1 落后之后，我们想更多地参与进攻去扳平比分，但是当球队参与更多进攻的时候，我们也留给对手更大的空间，对方也利用了这种优势。"

津门虎教练的言论中可以看出，当下津门虎遇到的问题不是拼劲问题，是转化率与防线韧性的老病。

本轮同样输球的三镇仍未摆脱 " 冠军壳子保级命 "，2 比 3 海港。赛后，苏亚雷斯复盘：" 上半场整体出色、机会没转化。下半场开局十分钟专注度下滑，面对海港这种对手，短时间松懈就受惩罚。可以看到之后我们还是打出了想要的比赛效果，这也是我们之后需要努力的方向。在落后时我们追分的状态，才是我们真正希望球队能够一直保持的精神状态。作为主教练，我还有很多相关的工作需要完成。球队现在在积分榜的位置，使球员的心态会更容易有波动，可能也会有更大的压力。今天过后，教练组也会多做球员心态方面的工作，希望大家能够在比赛当中时刻保持心态的平稳，能够时刻保持高专注度，打出我们想要的比赛。"

正如苏亚雷斯所言，三镇 15 分却少赛 2 场，手里攥着 " 底牌 "，前提是补赛真能拿分而非继续送。

而海牛最惨的是六连败 + 无补赛，23 轮踢满仅 14 分，遭遇 6 连败。里斯蒂奇本轮之后表示：" 我们又输了比赛，但是坦白说我对球队整体的表现是很满意的。当我看到山东队几乎派出了最强阵容时，我回想我们对整场比赛的战术部署还是非常成功的。球员的个人能力决定了比赛的胜负，当我聊到这个时候，我指的是外援的个人能力。我不太满意我们上场的两名外援的表现，他们必须在未来改变这一切。我们现在还是很有机会。我们需要专注恢复，去准备下场比赛。"

保级形势：海牛最严峻

联赛还剩 7 轮，三家 " 保级资源包 " 天差地别。津门虎积 17 分最多但少赛 1 场，他们将在第 24 轮直接客战三镇，之后还要碰西海岸、浙江、蓉城、海港，赛程硬度着实不小，优势在国内球员轮换厚度。

三镇积 15 分，少赛 2 场，第 24 轮主场对阵津门虎、第 25 轮客场挑战海牛，两场保级生死战，苏亚雷斯的球队若拿到足够分数，可反超津门虎。海牛则积 14 分垫底、无补赛、剩 7 轮 4 主 3 客，主场对三镇是仅有的 " 六分战 " 筹码；球队中几名外援的发挥，无疑是他们保级的决定性因素。

横向看：津门虎拼赛程硬度，三镇拼补赛红利，海牛保级形势最为危急。保级军团所谓 " 优势 " 是反向的，三家相互交锋集中、且都啃不动前八队伍，降级名额极大概率是三者中的两个，谁先在直接对话里丢分谁先掉队。

第 23 轮三队全败不是偶然。眼下中超保级军团有着共同软肋：外援性价比被中游拉开档次，强队节奏下防守转换集体失温。

但保级军团也不是全无筹码：三队彼此间还有直接对话。这些 " 内置送分器 " 谁拿 4 分以上谁把另一个挤下去。

保级三队的内卷对决后，相信联赛的保级形势会进一步明朗。

文 / 陈冷