据网友 9 月 14 日爆料，最近，李一桐在综艺《毛雪汪》里的一段喝水画面，成功把网友看愣了。她做客节目时，亮出一个外形像不锈钢水壶、实际重达 8 公斤（16 斤）的特制水杯，不仅单手轻松举起喝水，还顺势秀出了结实的手臂肌肉线条，让现场嘉宾看傻了眼。

别看这杯子长得像普通水壶，分量可不是闹着玩的。李一桐单手举杯喝水的动作一气呵成，手臂肌肉线条也随之展露，现场嘉宾试着拎起水杯时，直接直言太重难以持握，甚至有人险些磕伤鼻梁，反复强调这重量确实惊人。水杯容量很小但重量极大，被网友戏称为 " 一举两得 " 的健身补水神器——喝水的同时等于在做力量训练。

在场嘉宾也忍不住笑称，这杯子可以成功劝退不爱喝水的人，因为每次喝水都像在撸铁。画面一出，网友的讨论点也迅速跑偏：有人关注她手臂上的肌肉线条，有人感叹这杯子简直是 " 健身器材伪装成日用品 "，还有人调侃 " 以后喝水都得先热身 "。

当然，李一桐能轻松举起 8 公斤水杯，并不是临时抱佛脚。她身高 163.5cm，现长期保持 85 斤左右。她自曝刚离开北京舞蹈学院时，因报复性饮食，半年内从 80 多斤胖到 110 多斤。如今 35 岁的她常年维持极度自律，此次 8 公斤水杯轻松举起，也成了她的健身成果展示，被赞 " 健康美和自律感全都在线 "。

从当年报复性饮食导致体重波动，到如今单手举起 8 公斤水杯面不改色，李一桐这波操作，确实让不少人看到了她自律的一面。喝水都像在撸铁，这杯 " 重量级 " 的水，喝得是真不轻松。

编辑：文小娱