近日，孙艺珍在综艺节目中聊起育儿日常，一番话让不少妈妈观众直呼 " 太真实了 "。她坦言，最累的其实不是工作，而是带娃。" 去片场拍戏反而更轻松。" 这句话从一位顶级女演员口中说出来，分量不轻。

带娃是 24 小时全力以赴

孙艺珍解释，育儿需要 24 小时全力以赴，体力和精力的消耗远超想象。她为自己设定了三年专注育儿的时间，几乎把所有精力都倾注在孩子身上。她举了一个具体的例子：儿子喜欢消防员角色扮演游戏，她在家就要不停 " 灭火 "。" 一整天到处‘着火’，必须不断配合他重复玩同一个游戏。" 这种高强度的重复，和拍戏完全不同。

她说，自己更喜欢去片场，因为工作有同事配合，不需要不停重复，而育儿是时刻不能松懈的责任。

为陪孩子调整节奏，凌晨出发赶拍戏

为了兼顾事业和育儿，孙艺珍放慢了工作节奏。她坦言，以前有重要拍摄会提前三天就开始苦恼，但现在要照顾孩子，很多事情无法那样做。她强烈感受到，孩子的童年时光一去不复返。

即使是清晨的外地拍摄，她也选择当天凌晨出发，而不是提前一天离家，就为了在孩子睡前多陪一会儿。这样生活下来，她发现工作反而能做到 " 开关分明 "。" 以前一直是‘开着’的状态，现在更能集中精神。"

首次公开儿子名字

孙艺珍在节目中还首次公开了儿子的名字——宇镇（音译），孩子即将满四岁。她分享了一个让她既惊讶又温暖的细节：自己太累想躺着时，儿子会对她说：" 妈妈，打起精神来啊！" 这句话从一个不到四岁的孩子嘴里说出来，让孙艺珍感触很深。她表示，成为母亲后整个人生都改变了，" 从 1 到 10 全部都变了 "，但也因此变得更坚强、更成熟。

从《爱的迫降》里的尹世莉，到现实中的母亲，孙艺珍在镜头前一直是优雅从容的代名词。但在综艺里聊起带娃，她没有刻意维持什么完美形象，只是把那些重复的、琐碎的、耗人的日常说了出来。而那句 " 妈妈，打起精神来啊 "，大概就是她在这份 24 小时无休的工作里，收到过最好的回报。