全程免费、全龄适配、零基础可玩！就在今天，一场别开生面的运动会走进浦东洋泾社区，没有专业运动壁垒，无需提前预约，周边居民纷纷走出家门、告别宅家躺平，带上娃结伴而来，解锁家门口的运动快乐。

这一幕也拉开了由上海市精神文明建设办公室主办，浦东新区精神文明建设办公室承办的 " 无处不运动 " 体育文化进社区活动浦东新区专场的大幕。

趣味手机乒乓、超大排球、投篮机、划船机……现场，超多潮流趣味项目轮番上线，迎合各个年龄段的运动喜好。小朋友肆意闯关撒欢，在玩乐中锻炼体能、释放活力；亲子搭档默契配合，在互动陪伴中升温亲情；中老年居民轻松畅玩、适度锻炼，在轻运动中舒缓身心、放松心情。

低对抗、高互动、强趣味的体验感，让原本陌生的街坊邻居，因运动结缘、并肩闯关，有效拉近邻里距离、盘活社区活力，营造欢乐和谐的社区美好氛围。

不止是玩乐，居民拿着 " 打卡护照 " 闯关项目，在一次次彼此配合与雀跃欢呼中，发现运动的魅力不只有赛场上的对抗和输赢，在日常里同样带来纯粹的快乐、放松和陪伴。与此同时，在志愿者的引导下排队轮换、遵守规则、互相加油、归位器材，也成为现场的居民顺手做到的文明细节。在 " 体育文化小课堂 "，居民跟练八段锦，这套操不只可以在活动现场比划，回去后还能在晨练公园、家里客厅接着练。一次体验可以慢慢变成日常的健身习惯，中华传统体育的气韵，也就在这样的延续中，从社区运动场绵延到大家的生活里。

活动场地不只是锻炼场，更是快乐放松的运动体验场、邻里互动与亲子陪伴的社交场、科学健身与文明习惯的传播场，让全民健身真正走进了社区日常空间。

今天的活动只是开篇首秀，后续场次精彩继续……

时间安排：

9 月 26 日（周六）

9 月 27 日（周日）

10 月 3 日（周六）

10 月 4 日（周日）

10 月 5 日（周一）

10 月 17 日（周六）

10 月 18 日（周日）

上午 10:00-12:00

下午 13:00-16:00

活动地点：浦东新区洋泾社区文化中心（浦东巨野路 717 号）

如遇雨天，请移步中心一楼学习讲堂

参与对象：全体居民

参与方式：现场免费直接参与，领取打卡护照即可参与全程闯关兑奖活动