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开学后孩子总说“眼睛累”?合肥家长别忽视视功能这个“隐形坑”
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开学已有一段时间。不少合肥家长发现,孩子放学回家写作业时状态不对:明明视力表查出来还是 1.0,可一坐到书桌前就揉眼睛、喊酸胀,看书跳行串行,抄黑板要抬头低头好几趟。家长心里犯嘀咕:视力没问题,怎么学习就这么费劲?

这种情况,很可能不是孩子 " 不想学 ",而是视功能出了问题。视力正常不代表视觉功能正常——眼睛的 " 对焦 " 和 " 双眼配合 " 能力出了偏差,孩子用起眼睛来就是比别人吃力。

一、视力 1.0,为什么眼睛还是 " 不好用 "?

合肥普瑞眼科医院业务副院长、儿童眼病与视光专科主任汪丽娟解释,视力表查的是 " 单眼看静态目标的分辨能力 ",而视功能查的是 " 眼睛动态工作时的综合能力 "。

眼睛看东西,靠的是两套系统配合:

·调节功能,好比相机的自动对焦。看远时放松,看近时收缩。调节出了问题,远近切换就慢半拍,或者看近处对不上焦。

·集合功能,看近处时两只眼睛要同时向内转,把视线汇聚到同一点。集合不足的话,两眼 " 对不准 ",看东西容易串行、重影。

视功能异常就像是眼睛的 " 亚健康 " ——视力表上看着没问题,但眼睛干活就是比别人累。临床数据显示,在近视患者中约 70% 存在不同程度的视功能异常。

二、开学后,视功能异常更容易 " 露馅 "

暑期用眼强度相对低,视功能的问题容易被掩盖。一开学,阅读量、书写量陡增,长时间近距离用眼让调节和集合系统持续高负荷运转,问题就藏不住了。

家长可以对照以下信号自查:

·学习表现上:看书跳行漏字、写字歪扭出格、抄黑板特别慢、阅读速度明显落后于同龄人。

·身体反应上:写作业不到 20 分钟就喊眼酸、头痛、犯困,频繁揉眼眨眼,近距离用眼后抬头看远处会短暂模糊。

·行为习惯上:抗拒长时间读写、打球接球判断不准、注意力难以持续集中。

如果孩子中了其中一两条,尤其已经配了近视眼镜但症状依旧,就不是简单 " 换副眼镜 " 能解决的,建议做一次完整的视功能检查。

三、视功能异常,为什么会影响近视防控?

有些家长会问:视功能问题和近视度数加深有什么关系?

汪丽娟指出,两者是相互影响的关系。以调节滞后为例:眼睛看近时对焦偏后,视网膜上实际成的是模糊像,大脑为了看清就会 " 命令 " 眼睛继续调节。长期处于这种代偿状态,眼轴容易被刺激增长,近视度数也随之加深。

视功能失衡会让 OK 镜、离焦镜等近视防控手段的效果打折扣——眼睛长期处于疲劳代偿状态,防控的 " 底子 " 就不稳。换句话说,近视防控做到一定程度,查一下视功能,可能找到 " 控不住 " 的隐藏原因。

四、在合肥查视功能,该看什么?

选视功能检查机构,重点看三样:有没有眼科医师参与诊断、有没有标准化视功能检查设备、有没有独立的训练室和专人指导。

合肥普瑞眼科作为中国近视防控能力建设联盟(CAMP)骨干级单位,视光专科由汪丽娟领衔。科室可完成全套视功能检测,包括调节幅度、调节反应、调节灵活度、正负相对调节、集合近点、远近水平融像范围、AC/A 比值等核心参数,把调节和集合两套系统的各项指标都量化出来,问题出在哪一项一目了然。

汪丽娟从事小儿眼科临床工作近 20 年,擅长斜视手术、弱视治疗、青少年近视防控与视功能异常诊治,现任安徽省儿童青少年近视防控专业委员会常务委员。科室团队还包括胡盼主任等,在视功能异常的评估、训练和随访管理方面有系统的临床经验。海院区视光专科则由胡盼主任负责。胡盼是副主任医师、眼科学硕士,从事眼科临床工作 15 余年,曾赴北京同仁医院进修,在近视防控方案个性化设计、角膜塑形镜与 RGP 验配方面经验丰富,

训练模式上,合肥普瑞采用 " 医院专业训练 + 家庭巩固训练 " 结合,院内由视光师一对一指导,使用反转拍、聚散球、偏振立体图等工具;家庭训练有明确的指导方案和数据记录,定期复查评估调整。

五、什么时候该查?怎么干预?

如果孩子出现以下情况,建议在开学后尽早安排视功能检查:

· 视力正常但频繁揉眼、眨眼、喊眼累

· 看书跳行串行、写字歪斜、阅读速度偏慢

· 写作业短时间就眼酸头痛

· 已配镜但戴镜后仍有上述症状

· 近视度数增长快,常规防控效果不理想

视功能训练的黄金期一般在 12 岁以内,年龄越大改善空间越小。特别提醒,训练不是一两次就见效,通常需要 8 — 12 周持续进行,每周到医院训练 2 — 3 次,配合家庭训练,效果和依从性直接相关,具体请遵医嘱进行。

开学后的这段时间,孩子的用眼状态最能反映真实问题。如果孩子 " 看得见却用不好 ",别急着归因于态度问题,查一下视功能,可能才是解决问题的起点。

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