湖人主帅雷迪克在周一的媒体采访中，用一句玩笑话点出了东契奇今夏的身体变化。

据 ESPN 记者安东尼 · 斯莱特转述，雷迪克谈到东契奇时说：" 他身体状态很棒。这家伙整个夏天都在拼命训练，保持体型。而且他今年夏天真的跑步了，真的做了冲刺之类的东西。来训练营报到时状态极佳。"

" 他居然真的练了冲刺 "

雷迪克这番话之所以带着调侃意味，是因为东契奇的体重和体能状况在整个职业生涯中一直受到外界审视。而目前，这位湖人球星看起来是自新秀赛季以来体型最精瘦的一次。

雷迪克还解释了东契奇今夏训练安排上的一个刻意调整：" 对于一个平时要打大量实战篮球的人来说，他今年夏天按计划并没有打那么多。"

" 我们在训练营里每天都能看到，他一点一点地找回节奏。对他来说，整个季前赛的目标就是 …… 继续建立比赛状态，继续建立进攻节奏。"

这种对休息、节奏和体能状态的重视，在周一收到了回报。湖人在季前赛中以127 比 103战胜萨克拉门托国王，东契奇在16 分钟的出场时间里拿下21 分。

从 " 被审视 " 到 " 被调侃 "

东契奇今年 27 岁。这个休赛期，他的外形引发了不少关注——训练时戴了发带，头发也比平时更长。但比这些外观细节更重要的是，他看起来正处于职业生涯中最好的身体状态。

雷迪克的评论方式本身就说明了问题：当一位教练愿意用开玩笑的口吻谈论某位球员的体能时，通常意味着这件事已经不再是一个需要严肃对待的隐患。过去几个赛季，东契奇的体重和体能是外界反复讨论的话题，而雷迪克如今把它变成了一个轻松的段子。

当然，季前赛的表现和常规赛的强度是两回事。雷迪克也强调，东契奇仍在 " 一点一点地找回节奏 "，季前赛的目标是继续建立比赛状态和进攻节奏。16 分钟 21 分是一个积极的信号，但湖人教练组更看重的，可能是东契奇在训练营中每天展现出的那种渐进式的状态回升。

对湖人来说，一个体型精瘦、节奏在线的东契奇，意味着进攻端的上限。而对东契奇本人来说，这个夏天的训练方式——少打实战、多练体能——是否能转化为常规赛的持续输出，还需要时间来验证。