现代快报讯（通讯员 杨晶 记者 安莹）" 秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来 "，最近正是螃蟹黄多油满之时，每到这个时节，肥美的螃蟹就会爬上家家户户的餐桌上。然而 29 岁的南京孕妇周女士因酷爱吃蟹，没能管住嘴，将自己吃进了医院。

孕妇连吃 4 只蟹进医院

10 月 17 日下午，周女士在家人的陪伴下来到南京市妇幼保健院，经门诊医生的检查后确定出现先兆流产迹象，需住院进行保胎治疗。原来周女士酷爱海鲜，如今正逢螃蟹上市旺季，为了一饱口福，中午吃饭时连吃了 4 只螃蟹，没过多久便出现了腹痛的情况，被家人紧急送往附近的市妇幼，周女士说，本想侥幸解解馋，没想到却发生这么严重的后果。产科黄建英副主任介绍，女性在怀孕期间，有些食物也是不能乱吃的，更不能随意混搭食用。蟹肉虽然营养丰富，但所含的胆固醇偏高，若是加上蟹黄、蟹膏，那程度可想而知，因此在吃蟹方面，孕妈们要懂得节制，尝鲜即可，不能贪食，以避免影响本人及胎儿健康。另外，经常手脚冰冷（特别是女性）、体质虚寒或是虚弱的人都不应多吃，或者在吃完螃蟹后喝杯黄糖姜茶，用以暖胃、去腥，并去除寒气。

吃螃蟹真的容易流产吗

黄建英表示，螃蟹并不是导致孕妇流产的主要原因，临床上导致流产的原因是染色体异常、胚胎发育不正常、内分泌功能失调（主要是孕妈妈体内黄体功能失调及甲状腺功能低下）、气血亏虚、劳累、惊吓等情绪波动，以及外界环境污染等因素。

既然螃蟹本身并不会导致孕妇流产，那么有些孕妇在食用螃蟹后出现流产症状，又是什么原因呢？专家解释说，如果孕妇本人对河鲜过敏，或者螃蟹本身不新鲜、有寄生虫，那么就容易在食用螃蟹后出现过敏反应或急性肠胃炎，从而引起宫缩，最终导致流产。而就大家关心的 " 螃蟹性寒 " 的问题而言，适量食用虽不足以导致孕妇流产，但考虑到孕妇的本身体质，还是建议体质虚弱、气血亏虚的孕妇，尽量少吃螃蟹，倒不是因为担心流产，而是寒凉性的螃蟹等食物会对孕妇本身造成其他身体问题。

专家支招助孕妈预防流产

黄建英提醒，孕妈们在孕期时要摄取均衡的营养，远离烟酒、清淡饮食，不吃辛辣的食品，并保持大便通畅，避免肠胃不适。其次，要保证充足的休息，切勿过度劳累，不要做过重的体力劳动，尤其不要做增加腹压的负重劳动，尽量不要外出旅游，如出门最好有家人陪伴、并穿平底鞋，避免去一些振动不安的外界环境，以防造成外伤，出现危险情况。除此之外，性生活也要节制，并保持会阴部清洁。另外，保持愉快的心情、乐观积极的心态也很重要。

专家还提醒各位孕妈妈，要定期去医院进行产检，平时如出现阴道出血，骨盆、腹部或者下背有持续的疼痛感，以及有阴道排出血块或者浅灰色的组织等情况时，及时来院就诊，莫不可自行乱服药物。

（编辑 张爱红）